買了山地車?？墒窃趺窗阉{(diào)的舒服點(diǎn)啊……座的位置怎么調(diào)才舒服啊 .解說的詳細(xì)點(diǎn)，謝謝？1、臂下座管對著座椅手掌的高度能達(dá)到中軸線。另外，腳踏板腿最好是直的。2、座位前部最好比后部低。根據(jù)自己的騎行姿勢

買了山地車?？墒窃趺窗阉{(diào)的舒服點(diǎn)啊……座的位置怎么調(diào)才舒服啊 .解說的詳細(xì)點(diǎn)，謝謝？

1、臂下座管對著座椅手掌的高度能達(dá)到中軸線。另外，腳踏板腿最好是直的。2、座位前部最好比后部低。根據(jù)自己的騎行姿勢酌情調(diào)整。3、騎行時(shí)，手臂與剎把成一直線！

請問，山地車座位調(diào)到哪個(gè)位置騎起來最舒服啊？謝謝？

最簡單的方法就是坐在汽車座椅上，雙腿雙腳自然垂直，膝蓋微彎。這是標(biāo)準(zhǔn)身高。

山地自行車怎么調(diào)檔位最輕松？

山地車檔位也分很多種。比較常見的有3*8和3*7。以3*8為例。前半徑最小的齒板是一檔，最大的是三檔。最小的是后面的8檔，最大的是1檔。一般在2*6的普通路面騎行是沒有問題的。如果是平的，可以調(diào)到2*8，如果是上坡，可以調(diào)到前面的1檔。

山地自行車怎么調(diào)檔位最輕松？

要調(diào)節(jié)山地車的檔位，需要操作車把兩側(cè)的檔位調(diào)節(jié)器，分別調(diào)節(jié)前檔位和后檔位。具體操作步驟如下：

1.找到把手的調(diào)節(jié)器。

2.轉(zhuǎn)動(dòng)右側(cè)調(diào)節(jié)器。

3.前換檔。

4.轉(zhuǎn)動(dòng)左側(cè)調(diào)節(jié)器。

5.后擋換擋。

注意事項(xiàng)：

1.前輪越大，速度越快。

2.后輪越小，速度越快。

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1.一般來說，前面的牙托在2檔。對后飛輪使用5、6、7檔(不要使用最高檔)。

也就是說，大多數(shù)情況下，是2-5，6，7的組合。這里的‘一般情況’是指：起步、一般騎行、最高速度25-30騎行。

2.在斜坡上，飛輪可以降檔。根據(jù)梯度不同，變成2-4，3，2，1的組合。

3.比如在平坦的路面上，想拉個(gè)高速，先把后面的飛輪抬起來。達(dá)到2-8的組合。這時(shí)候車速一般能達(dá)到30-35。

如果想比賽快一點(diǎn)，加前面牙托，達(dá)到3-8的最高組合。

此時(shí)，在蹬踏頻率不變的情況下，速度最快可達(dá)35-40。

這時(shí)候如果要減速，先把齒板減到2-8，再把飛輪減到2-5，6，7。4.牙托一檔一般不用，除非上山。注意：提倡2-5、6、7的共同組合是有益的。

第一，減輕飛輪的負(fù)擔(dān)。要知道，操作不當(dāng)會(huì)影響自行車傳動(dòng)系統(tǒng)的使用壽命。經(jīng)常使用輸出比大的組合，比如2-8和3-8的組合，會(huì)加速最小飛輪和最大齒板的磨損。

過不了多久我就讓你換飛輪，你會(huì)后悔的。

二是減少一開始的阻力。

方便，快捷，更容易開始。

第三是保護(hù)膝蓋。

只有長期使用2-8和3-8的組合，才會(huì)使膝關(guān)節(jié)長期處于緊張和用力的狀態(tài)。