什么樣的腳不適合穿高跟鞋？高跟鞋可以說是很多女生的夢想嗎？其實很多高跟鞋真的很好看，但是穿起來真的很累。不得不說，我還是很佩服很多女生能穿一天高跟鞋不變色。的確，高跟鞋是可以讓女生更有女人味的“利器”

什么樣的腳不適合穿高跟鞋？

高跟鞋可以說是很多女生的夢想嗎？其實很多高跟鞋真的很好看，但是穿起來真的很累。不得不說，我還是很佩服很多女生能穿一天高跟鞋不變色。的確，高跟鞋是可以讓女生更有女人味的“利器”，但其實要知道，并不是每個女生都適合穿高跟鞋。我們還是要看自己的腳型是否適合穿高跟鞋。今天就來說說吧。這四種腳型的女生非常不適合穿高跟鞋！

第一種：足弓扁平。也許你不知道什么是足弓。其實腳弓就是腳掌的弧度。你應(yīng)該聽說過一個詞，就是“平足”。平足的女生不適合穿高跟鞋，因為穿久了會很不舒服，腳會特別疼。而且“平足”女生的腳也非常容易長泡泡。如果蝴蝶結(jié)有一定的小弧度，穿高跟鞋很好看。

第二種：腳背肉肉的。女生穿腳背肉多的高跟鞋，感覺會擠壓變形，不僅缺乏美感，對自己的腳也不好。但是腳背肉多的女生買別的鞋就很麻煩了。你可以看到很多女生穿高跟鞋真的很好看，瘦骨嶙峋的腳簡直太太誘人了。

第三種：腳背青筋較多。其實這也和個人情況有關(guān)。很多人天生靜脈不明顯，所以根本不擔(dān)心這個問題。但是，還是有一些女生的青筋明顯突出。穿高跟鞋有點奇怪，甚至有點老。而且穿高跟鞋帶來的壓力也會讓青筋突出，對腳不好。

第四：腳踝不夠纖細(xì)。有時候很羨慕腳踝纖細(xì)的女生，看起來很漂亮。而且這種女生也很適合穿高跟鞋，因為這樣會凸顯出女生的腿很修長，從視覺上可以看出這腿很長。當(dāng)然腳踝纖細(xì)的女生可以選擇穿靴子之類的高跟鞋，也很好看。

什么樣的腳掌不適合穿高跟鞋？

選擇你的高跟鞋。不是穿上舒服就能穿上的那么簡單，真正的高跟鞋只有符合以下要求才能安心的穿在街上！不是每雙高跟鞋都會讓腳疼！區(qū)別在于以下幾點~ 45度是高跟鞋的完美選擇。首先要做的是把高跟鞋平放在地上，觀察鞋子的重心要與鞋跟成45度！那么不管它的鞋跟高度如何，至少它會是一雙舒適的鞋子。

40的鞋子會讓你的整個腳掌受力均勻，穿起來會很舒服。如果目測大于45或60.然后如果你穿著它走不到5分鐘，你就會迫不及待地脫下來。一雙好鞋的足弓設(shè)計一定要合理。能承壓的足弓可以讓高跟鞋像平底鞋一樣舒適。腳尖向上1厘米時把高跟鞋放在地上。如果你發(fā)現(xiàn)鞋頭翹了1厘米，那么你已經(jīng)買了一雙好鞋。因為高跟鞋的鞋跟高，腳會往前沖，微微翹起的腳尖可以避免這種壓力，從而減少腳趾擠壓。一定要看看鞋尖是否翹起來了。當(dāng)然，鞋尖并不是越翹越好，翹的鞋也會讓你的腳趾不舒服。3厘米以內(nèi)的防水平臺。有人說，如果高跟鞋太高，有防水平臺。不對！防水平臺可以用高能量緩解前腳掌的壓力，但同時帶來的負(fù)面效果是“路感”不明顯，尤其是在樓梯和略顯凹凸不平的路面上，容易造成意外傷害和絆倒。所以防水平臺不能超過3cm。選鞋的時候，買高跟鞋要注意。最好在下午3點或4點買高跟鞋，因為一天下來，身體的淋巴會堆積在下半身，比其他時間多5%。如果你是長期站立者，淋巴會增加8%以上；所以這個時候選擇稍微大一號或者一號的鞋子是最合適的。如果你在四點的時候做到了這一點，你就為后面的行走減輕了80%的痛苦。MM小朋友也可以趕緊拿出高跟鞋來評判喲！穿鞋的預(yù)防挑完鞋，就該說說穿鞋了。穿過高跟鞋的人都知道，新鞋最容易磨腳的兩個地方是鞋跟和大腳趾外側(cè)。對于這個問題，可以嘗試以下五種方法：1。如果在鞋邊磨腳，可以用濕毛巾覆蓋幾分鐘，使其濕潤柔軟，然后用玻璃瓶等圓柱形物體按壓幾次。2.或者用白酒浸泡一張濕紙巾，用夾子固定在磨腳處，放置一夜，可以軟化皮膚。3.如果新鞋太小夾不到腳，不妨用濕毛巾蓋住，然后用鞋楔撐開，這樣穿起來就合腳了。4.如果想磨腳后跟，在穿鞋之前，拿一塊肥皂(一般可以用蠟燭)或者面霜，在跟腳后跟接觸最多的部位薄薄地涂上一層。這樣一來，你的腳后跟會變得光滑，不會磨腳。5.如果是第一次穿鞋，如果不是涼鞋，別忘了穿上，因為可以減少腳部皮膚與鞋子的摩擦。