跑鞋鞋舌硌腳？1.穿襪子是對(duì)腳的保護(hù)。有了襪子，鞋舌一般就不會(huì)再穿了。盡量穿厚一點(diǎn)的襪子。2.把棉花、海綿、布等柔軟的東西放在舌頭下面、腳背上面，防止舌頭接觸腳，讓舌頭欺負(fù)不到腳。3.可能在鞋舌下面，

跑鞋鞋舌硌腳？

1.穿襪子是對(duì)腳的保護(hù)。有了襪子，鞋舌一般就不會(huì)再穿了。盡量穿厚一點(diǎn)的襪子。

2.把棉花、海綿、布等柔軟的東西放在舌頭下面、腳背上面，防止舌頭接觸腳，讓舌頭欺負(fù)不到腳。

3.可能在鞋舌下面，有多余的部分?？梢园讯嘤嗟牟糠旨舻?。

運(yùn)動(dòng)鞋舌頭磨腳背？

我也經(jīng)歷過這種事情，就是舌頭磨球鞋的腳背，當(dāng)時(shí)買鞋的時(shí)候根本找不到，因?yàn)樵囆臅r(shí)間很短。當(dāng)時(shí)沒穿，到家里穿上才發(fā)現(xiàn)，但是不能退。

你可以試著把這個(gè)舌頭側(cè)過來(lái)，讓你磨腳背的地方可以錯(cuò)開你的腳背，然后用鞋帶固定到位。

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用鞋楦撐住鞋子，噴上水，然后用熱吹風(fēng)機(jī)吹一會(huì)兒。

另一種方法是在腳上墊一層薄薄的海綿。

兒童運(yùn)動(dòng)鞋鞋舌磨腳？

1首先檢查是否使用了標(biāo)簽或縫線外多余的皮膚來(lái)磨腳。如果有，看看標(biāo)簽?zāi)懿荒苋サ?，多余的皮能不能剪掉。如果都不行，那我們就進(jìn)行下面的步驟。

2先拿一兩張報(bào)紙，一張女鞋，兩張男鞋。弄濕報(bào)紙球。不要濕到報(bào)紙軟了看起來(lái)硬了。塞在地下，一般在舌頭下面或者舌頭兩邊。

然后把鞋子放在塑料袋里，扎緊洞口，放在風(fēng)吹不涼的地方。比如晚上插上，早上打開，大概十幾個(gè)小時(shí)。把報(bào)紙拿出來(lái)，晾干，試穿一下，看看磨腳的地方是不是變得很軟。

踢不爛鞋舌磨腳踝？

1.酒精會(huì)軟化。在地上撒上酒精，然后輕輕摩擦，讓鞋子變軟。每次不要用太多酒精，酒精揮發(fā)后重復(fù)幾次，有效緩解磨鞋問題。

2.白醋會(huì)變軟。可以直接在地上抹白醋，也可以在濕毛巾上撒上白醋，然后把毛巾塞在鞋子里面。毛巾不要太濕，以免導(dǎo)致鞋子腐爛。

3.穿。避免船襪、短襪等款式的襪子，穿一雙又厚又長(zhǎng)的，牢牢裹住雙腳，與鞋子磨合，減少磨腳。

4.鞋帶松了。把鞋帶系得松一些，讓鞋內(nèi)空間變大，減少鞋子磨腳的情況。

鞋舌頭磨腳怎么辦？

可以用濕海綿沾濕磨腳部位的鞋革，一個(gè)小時(shí)就變軟了，再穿就不會(huì)那么難受了。

踢不爛鞋舌磨腳處理？

應(yīng)用材料。將面霜、白酒、肥皂、蠟燭等常用材料涂抹在鞋子的磨腳上。把它們均勻地涂在磨好的腳上，浸泡一個(gè)晚上，可以起到軟化的作用。