皮膚發(fā)黃如何美白？別拐彎抹角了，天生黃皮難治！但是熬夜的暗黃皮膚是可以補(bǔ)救的，我就直接說(shuō)方法吧！首先，我們來(lái)看看由黃變白的程度：如果你覺(jué)得這個(gè)水平不夠，那我就不留你了，因?yàn)槊腊棕懙姆椒赡芨m合你！這

皮膚發(fā)黃如何美白？

別拐彎抹角了，天生黃皮難治！但是熬夜的暗黃皮膚是可以補(bǔ)救的，我就直接說(shuō)方法吧！

首先，我們來(lái)看看由黃變白的程度：

如果你覺(jué)得這個(gè)水平不夠，那我就不留你了，因?yàn)槊腊棕懙姆椒赡芨m合你！

這么多年過(guò)去了，我妥協(xié)了，美白是有極限的，就是找到一個(gè)我們白的地方，就是我們的皮膚都能達(dá)到美白的程度。說(shuō)白了，你就跟里面一樣，超越不了里面。網(wǎng)上說(shuō)是指我們手臂或者大腿的膚色，因?yàn)檫@是我們不容易曬傷的地方。

美白產(chǎn)品不能說(shuō)讓你超越極限，但會(huì)給你找到正確的美白方式(基于10年以上的經(jīng)驗(yàn))。

想變白的人只有兩種。一種是后天曬黑的，想白回來(lái)的。還有一種和我一樣的先天黑，是遺傳決定的。當(dāng)然也不排除后天的一些因素，比例比較小。

對(duì)于天生黑的人，首先要以膚色均勻?yàn)榈谝稽c(diǎn)。

廢話不多說(shuō)，干貨！

想要變白，還是要從這三個(gè)方面入手；

1.外在本質(zhì)

保護(hù)自己免受陽(yáng)光照射

3.日常飲食(口服)

一是比面霜更穩(wěn)定好用的美白抗氧化精華(常用于踩雷)

1.偉大的美白精華

尿囊素、動(dòng)物胎盤(pán)蛋白。

推薦人群：不建議購(gòu)買。三瓶用完了，一點(diǎn)白都沒(méi)有。就當(dāng)乳液用吧！

其實(shí)大創(chuàng)是日本2元店的版，走的是超便宜路線，他們的產(chǎn)品沒(méi)有明顯的美白效果。還好我跟風(fēng)進(jìn)了3瓶，但是一點(diǎn)用都沒(méi)有。真的不適合女生用它來(lái)美白！錢都浪費(fèi)了~

2.玉蘭油白瓶

美白成分：煙酰胺

推薦人群：皮膚相當(dāng)白的女生，用它再提亮整個(gè)臉。

煙酰胺是一種綜合實(shí)力很強(qiáng)的成分?？梢宰钄嗪谏氐男纬桑{(diào)理角質(zhì)層，讓皮膚更健康更有光澤，但是瞬間美白的效果不如377。如果用久了，會(huì)讓整個(gè)臉的光澤度提高很多，一旦停用就會(huì)變黑太快。

經(jīng)濟(jì)實(shí)力不如閨蜜，就放棄了~ ~(不過(guò)我也沒(méi)有長(zhǎng)頭發(fā)什么的，就是忍了很久才習(xí)慣。)和P amp; amp一樣的不是小白瓶。g的，而且提亮膚色的效果更好。

3.Tlab377精華

美白成分：377

推薦人群：皮膚較黑，學(xué)生黨，上班族，皮膚較黑的人優(yōu)先。

里面最重要的是377(間苯二酚衍生物)，猛藥組的絕對(duì)玩家。是常用最強(qiáng)的美白劑，不只是幾塊強(qiáng)。是-熊果苷的100倍，曲酸的22倍，甚至優(yōu)于2%氫醌。

它最大的優(yōu)點(diǎn)是具有抗氧化和抑制酪氨酸酶活性的雙重能力。常見(jiàn)的美白劑大多比較單一，要么主要抗氧化如VC，要么主要抑制酪氨酸酶活性如熊果苷。

再加上，可以抗氧化，消除水腫。流動(dòng)性也很強(qiáng)，無(wú)色無(wú)味，價(jià)格無(wú)可挑剔。就是平價(jià)美白精華里的斗雞！是百元以內(nèi)很受歡迎的Canil 377精華升級(jí)版！(Tlab5%的377 VC濃度很高，成分表377排第二，而葉澄博士的377只排第十。)

還有比它更好的嗎？出來(lái)讓我看看。我天生黑皮膚，一定要用猛藥！從開(kāi)始到現(xiàn)在，有5個(gè)空瓶，所以是真愛(ài)！

第二，防曬

想美白不涂防曬霜的人簡(jiǎn)直是耍流氓！很多人因?yàn)?，不做任何防曬措施，卻可以大力曬?，F(xiàn)在我想所有被曬黑的朋友應(yīng)該深有體會(huì)吧！

防曬分兩種：一種是硬防曬，一種是防曬。

硬性防曬包括遮陽(yáng)傘、寬檐的帽子、大透氣罩的口罩、透氣輕便的防曬衣。這也是一種廉價(jià)、安全、有效的防曬手段！

我買了一套長(zhǎng)防曬套裝和一個(gè)防曬面膜

但是個(gè)人還是覺(jué)得這些真的不方便出門(mén)。像我這樣粗心的人，一個(gè)夏天能丟三個(gè)以上的防曬霜。

而且，我覺(jué)得防曬霜是一定要涂的，哪怕我打傘戴帽子。為什么？

看到了吧，就連這么大帽檐的太陽(yáng)帽，肩膀和手臂，太陽(yáng)折射回臉上的紫外線都很嚇人~

防曬

防曬效果很好。雖然加了酒精，但是聞不到酒精的味道。臉上抹上后迅速成膜，不美白，妝后也不會(huì)有泥搓，但會(huì)有一部分被拉出來(lái)。涂完之后，要做好保濕工作。

據(jù)很多人說(shuō)，用了之后會(huì)長(zhǎng)痘痘，閉口。我覺(jué)得可能是因?yàn)槔锩娴娜舛罐⑺岙惐ィ贿^(guò)如果真的是長(zhǎng)閉口的話，我建議換一個(gè)。

但是，身體防曬霜是他的，就是稍微小一點(diǎn)，貴一點(diǎn)。

2.德科防曬

保濕度真的還可以，很溫和，但是！沒(méi)有膠片！真的沒(méi)有片子！一直粘粘的，不敢一個(gè)人涂。至少我得鋪一層散粉。

所以混合油皮真的不推薦！

3.根莖防曬霜

它適合所有的皮膚類型。涂在臉上很清爽，小偷很容易推開(kāi)。就跟抹了乳液一樣，我還在提水出汗。我基本上是在去健身前涂的。

上妝后不會(huì)有泥搓干。選擇白菜價(jià)，感覺(jué)清爽，倍數(shù)高的也可以。對(duì)了，這款還添加了積雪草和蘆薈庫(kù)拉索的提取物，可以鎮(zhèn)靜消炎，是油性痘痘肌的痘痘防曬霜。

不管是陰天還是晴天，紫外線每天都在！早上出門(mén)前穿上，記得中途補(bǔ)上~

三、日常飲食(口服)

1.晚上喝一杯檸檬百香果，補(bǔ)充維生素C，超級(jí)有效。

2.少吃含糖量高的食物，會(huì)造成皮膚暗黃。

3.不要吃大量含有胡蘿卜素的食物。

4.白天少吃敏感食物，比如芹菜、韭菜、！

5.其實(shí)80%的皮膚問(wèn)題都與肝、脾、腎功能不全有關(guān)。注意調(diào)節(jié)情緒，遇事不著急，飲食健康合理。

6.25歲開(kāi)始吃一些葡萄籽。

7.早上洗漱后空腹喝一杯溫水。

8.多吃含維生素c的水果。

9.經(jīng)常喝綠茶和蔬菜汁可以排毒。

10.少喝奶茶，可樂(lè)，碳酸飲料，很咖啡，會(huì)讓皮膚暗沉。

11.可以的話可以吃海參燕窩，皮膚會(huì)很細(xì)膩。

回顧這些年用的護(hù)膚品，還是覺(jué)得收獲很大。雖然沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，但是我的努力沒(méi)有白費(fèi)。希望我的一些關(guān)心能對(duì)姐妹們有所幫助，也祝我們都能變得美麗動(dòng)人！

皮膚發(fā)黃如何美白？

美白的方法有很多。日常生活中可以吃含維生素C的水果蔬菜。維生素C能有效抑制黑色素細(xì)胞的體積，防止色素沉著。也可以選擇口服谷胱甘肽，日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，防止紫外線刺激局部皮膚黑色素，導(dǎo)致曬傷。平時(shí)也可以選擇光子美白或者點(diǎn)陣激光，同樣可以達(dá)到美白的目的。