跑完步后腳踝疼？更多考慮的是軟組織的損傷。并且用力不當(dāng)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨水腫，局部韌帶損傷。暫時(shí)不宜做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。有些藥物可以外用緩解癥狀，如絡(luò)油、紅花油、消腫止痛等。跑步后也可以采取適當(dāng)?shù)睦浞蠓?/p>

跑完步后腳踝疼？

更多考慮的是軟組織的損傷。并且用力不當(dāng)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨水腫，局部韌帶損傷。暫時(shí)不宜做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。有些藥物可以外用緩解癥狀，如絡(luò)油、紅花油、消腫止痛等。跑步后也可以采取適當(dāng)?shù)睦浞蠓椒?，避免局部腫脹。

腳踝走路不疼跑步疼？

腳踝走路不疼，跑步疼。這些考慮大多可能是局部踝關(guān)節(jié)扭傷、韌帶拉傷或輕微關(guān)節(jié)脫位，不排除有筋膜炎。最好去醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查。目前可以選擇一些外用的藥膏，活血止痛。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，也可以用艾葉泡腳。

跑步腳腕疼是怎么回事？

跑步時(shí)腳踝疼痛的原因大多是近期運(yùn)動(dòng)后局部韌帶或關(guān)節(jié)受損，不排除其他骨質(zhì)增生的可能。最好去醫(yī)院做個(gè)片子檢查。目前還可以服用活血通絡(luò)的藥物。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，一定要多注意休息，暫時(shí)避免運(yùn)動(dòng)。

腳彎彎那跑步有點(diǎn)痛，怎么回事？

我的腳是彎的，所以跑步會(huì)有點(diǎn)疼?？赡苁悄_踝疼?？赡苁怯捎趧×疫\(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腳踝扭傷或挫傷而出現(xiàn)疼痛癥狀。如果長(zhǎng)期負(fù)重，或者從事重體力勞動(dòng)，很容易造成腳部慢性肌肉勞損，也會(huì)出現(xiàn)腳踝疼痛的癥狀。如果腳踝受傷骨折，也會(huì)出現(xiàn)針狀的疼痛和腫脹，腳踝運(yùn)動(dòng)功能明顯受限?？梢匀メt(yī)院拍腳踝x光片確診。