機(jī)械跑步機(jī)和電動(dòng)跑步機(jī)哪個(gè)好？跑步機(jī)是電動(dòng)的。電動(dòng)跑步機(jī)減震好，功能多。跑步比在地上跑容易。最重要的是，機(jī)械跑步機(jī)有一個(gè)很大的缺點(diǎn)。機(jī)械跑步機(jī)，動(dòng)力來(lái)自跑者向后推時(shí)產(chǎn)生的推力。表面上看起來(lái)似乎可以消耗

機(jī)械跑步機(jī)和電動(dòng)跑步機(jī)哪個(gè)好？

跑步機(jī)是電動(dòng)的。電動(dòng)跑步機(jī)減震好，功能多。跑步比在地上跑容易。最重要的是，機(jī)械跑步機(jī)有一個(gè)很大的缺點(diǎn)。

機(jī)械跑步機(jī)，動(dòng)力來(lái)自跑者向后推時(shí)產(chǎn)生的推力。

表面上看起來(lái)似乎可以消耗更多的熱量，但實(shí)際上這種運(yùn)動(dòng)更容易產(chǎn)生疲勞，讓我們無(wú)法維持有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的時(shí)間。

跑步機(jī)是機(jī)械的好還是電動(dòng)的好？

各有各的優(yōu)勢(shì)。

對(duì)于電動(dòng)跑步機(jī)來(lái)說(shuō)，它有一個(gè)主動(dòng)電源，讓跑步變得更容易，而且它還有計(jì)時(shí)、計(jì)速、計(jì)距離、測(cè)心跳等輔助功能，更適合沒(méi)有運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的人。

至于機(jī)械跑步機(jī)，主要是靠人跑步帶來(lái)的力量驅(qū)動(dòng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較死板，需要很大的力氣，比較適合有一定運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員使用。

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跑步機(jī)是電動(dòng)的。電動(dòng)跑步機(jī)減震好，功能多。跑步比在地上跑容易。最重要的是，機(jī)械跑步機(jī)有一個(gè)很大的缺點(diǎn)。

機(jī)械跑步機(jī)，動(dòng)力來(lái)自跑者向后推時(shí)產(chǎn)生的推力。

表面上看起來(lái)似乎可以消耗更多的熱量，但實(shí)際上這種運(yùn)動(dòng)更容易產(chǎn)生疲勞，讓我們無(wú)法維持有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的時(shí)間。大家在馬路上跑步的時(shí)候，每一次踏地，腳踝、膝蓋、屁股都會(huì)愛(ài)抖。在機(jī)械跑步機(jī)上，除了自身重量帶來(lái)的震動(dòng)，腳踝、膝蓋、臀部，尤其是肌腱，還要承受額外的向外扭轉(zhuǎn)，以保證跑帶向后運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榕まD(zhuǎn)過(guò)度集中在韌帶、關(guān)節(jié)等幾個(gè)關(guān)鍵受力部位，更容易造成受力部位肌腱組織的慢性疲勞，損害我們的健康。

機(jī)械跑步機(jī)的后果是，越運(yùn)動(dòng)腿越粗，關(guān)節(jié)越弱。

跑步機(jī)充電的好還是機(jī)械的好？

跑步機(jī)是電動(dòng)的。電動(dòng)跑步機(jī)減震好，功能多。跑步比在地上跑容易。最重要的是，機(jī)械跑步機(jī)有一個(gè)很大的缺點(diǎn)。

機(jī)械跑步機(jī)，動(dòng)力來(lái)自跑者向后推時(shí)產(chǎn)生的推力。

表面上看起來(lái)似乎可以消耗更多的熱量，但實(shí)際上這種運(yùn)動(dòng)更容易產(chǎn)生疲勞，讓我們無(wú)法維持有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的時(shí)間。

電動(dòng)跑步機(jī)和人力跑步機(jī)哪個(gè)好？

跑步機(jī)是電動(dòng)的。電動(dòng)跑步機(jī)減震好，功能多。跑步比在地上跑容易。最重要的是，機(jī)械跑步機(jī)有一個(gè)很大的缺點(diǎn)。

機(jī)械跑步機(jī)，動(dòng)力來(lái)自跑者向后推時(shí)產(chǎn)生的推力。

表面上看起來(lái)似乎可以消耗更多的熱量，但實(shí)際上這種運(yùn)動(dòng)更容易產(chǎn)生疲勞，讓我們無(wú)法維持有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的時(shí)間。大家在馬路上跑步的時(shí)候，每一次踏地，腳踝、膝蓋、屁股都會(huì)愛(ài)抖。在機(jī)械跑步機(jī)上，除了自身重量帶來(lái)的震動(dòng)，腳踝、膝蓋、臀部，尤其是肌腱，還要承受額外的向外扭轉(zhuǎn)，以保證跑帶向后運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榕まD(zhuǎn)過(guò)度集中在韌帶、關(guān)節(jié)等幾個(gè)關(guān)鍵受力部位，更容易造成受力部位肌腱組織的慢性疲勞，損害我們的健康。

機(jī)械跑步機(jī)的后果是，越運(yùn)動(dòng)腿越粗，關(guān)節(jié)越弱。