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斐濟(jì)有沒有學(xué)瑜伽的地方 瑜伽去哪里學(xué)比較好?

瑜伽去哪里學(xué)比較好?不同階段的從業(yè)者有不同的學(xué)習(xí)方式和場(chǎng)所。第一,對(duì)于不想投入太多預(yù)算的初學(xué)者,可以在健身房上瑜伽大班。好處是課程一般不單獨(dú)收費(fèi),而是包含在健身房會(huì)員卡權(quán)益中;缺點(diǎn)是大班學(xué)生多,老師無(wú)

斐濟(jì)有沒有學(xué)瑜伽的地方 瑜伽去哪里學(xué)比較好?

瑜伽去哪里學(xué)比較好?

不同階段的從業(yè)者有不同的學(xué)習(xí)方式和場(chǎng)所。

第一,對(duì)于不想投入太多預(yù)算的初學(xué)者,可以在健身房上瑜伽大班。

好處是課程一般不單獨(dú)收費(fèi),而是包含在健身房會(huì)員卡權(quán)益中;

缺點(diǎn)是大班學(xué)生多,老師無(wú)法照顧到所有不同水平的從業(yè)者。

第二,對(duì)于不在乎預(yù)算的初學(xué)者,可以找專門的瑜伽俱樂(lè)部上課。

好處是一般瑜伽會(huì)所的老師都比較專業(yè),會(huì)有很多小班,老師可以照顧到每一個(gè)練習(xí)者;

缺點(diǎn)是瑜伽會(huì)所的費(fèi)用比健身房高很多。如果不是自由職業(yè)或者全職瑜伽練習(xí),整天在俱樂(lè)部里安排課是沒有意義的,因?yàn)槟阒荒苴s上早上的課和晚上下班后的課。

第三,對(duì)于高級(jí)中級(jí)練習(xí)者,可以在全國(guó)瑜伽聯(lián)盟認(rèn)可的瑜伽學(xué)?;蛘咂渌麢?quán)威瑜伽認(rèn)證機(jī)構(gòu)找認(rèn)證課程。

好處是練習(xí)者可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽體式以外的瑜伽課程,比如調(diào)息、冥想、歌唱以及瑜伽的哲學(xué)體系;

缺點(diǎn)是一般認(rèn)證課程需要全天參加幾天甚至一個(gè)月,有全職工作的從業(yè)者很難安排時(shí)間。

4.對(duì)于想追根溯源的進(jìn)階練習(xí)者,可以去Rishikesh找一家當(dāng)?shù)乜诒诲e(cuò)的瑜伽學(xué)校深造。

好處是可以接觸到世界各地的瑜伽練習(xí)者和印度最高水平的瑜伽老師,近距離了解瑜伽的歷史,全面學(xué)習(xí)瑜伽練習(xí)體系。

缺點(diǎn)是也需要很長(zhǎng)的時(shí)間,需要更多的交通、住宿、伙食費(fèi)用。如果你的英語(yǔ)不是很好,可以去上有中文翻譯的瑜伽課,但是日常生活還是會(huì)有點(diǎn)不方便。

瑜伽去哪里學(xué)比較好?

目前有很多瑜伽專業(yè)中心。我自學(xué)了一段時(shí)間,然后想好了選哪個(gè),去哪里報(bào)名學(xué)習(xí)。也可以去威克瑜伽看看所有的瑜伽體系和特色,然后選擇方向,再選擇機(jī)構(gòu)。這是一款專門學(xué)習(xí)瑜伽的app。我自己用了之后感覺還不錯(cuò)。

國(guó)外瑜伽館名字?

國(guó)外有個(gè)瑜伽館,叫普拉提,是音譯過(guò)來(lái)的。