瑜伽老師上私教看什么書好(私人健身教練看哪些書？)
私人健身教練看哪些書？運(yùn)動生物學(xué)，運(yùn)動心理學(xué)，運(yùn)動心理學(xué)，運(yùn)動生理學(xué)，營養(yǎng)學(xué)，解剖學(xué)等等。我當(dāng)時在創(chuàng)體培訓(xùn)的時候?qū)W的，還有其他的，抗阻力訓(xùn)練，伸展練習(xí)，有氧訓(xùn)練及器械使用方法，形體訓(xùn)練等。健身教練的書
私人健身教練看哪些書？
運(yùn)動生物學(xué)，運(yùn)動心理學(xué)，運(yùn)動心理學(xué)，運(yùn)動生理學(xué)，營養(yǎng)學(xué)，解剖學(xué)等等。我當(dāng)時在創(chuàng)體培訓(xùn)的時候?qū)W的，還有其他的，抗阻力訓(xùn)練，伸展練習(xí)，有氧訓(xùn)練及器械使用方法，形體訓(xùn)練等。
健身教練的書籍有哪些書？
掃盲的書我就不推薦了，以下都是入門專業(yè)教練可以讀的。
1.力量訓(xùn)練基礎(chǔ)這本書講的是杠鈴的力量訓(xùn)練，從深蹲硬拉臥推等等幾個杠鈴的大重量動作的分析。
2.健身營養(yǎng)運(yùn)動營養(yǎng)入門的書，講的很詳細(xì)很多文獻(xiàn)論證。
3.解刨列車運(yùn)動解刨入門不解釋4.國職教練沒錯，最后推薦的是國職教練這本書，每個教練都有的這本書先回家多看幾遍吧。里面關(guān)于各種情況的學(xué)員（高血壓，糖尿病等等)怎么帶會員鍛煉都有解釋到
關(guān)于瑜伽的書有哪些？ 想練瑜伽？
【經(jīng)典類】
《印度史詩：摩訶婆羅多》
《薄伽梵歌》
《薄伽梵歌論》
《博伽梵歌原意》
《羅摩衍那》
《羅摩衍那的故事》
《The Principal Upanishads》
《UPANISHADS》
《五十奧義書》
《奧義書》
《Light on the Yoga Sutras of Patanjali》
《現(xiàn)在開始講解瑜伽》
《How to Know God》
《印度的智慧》
《The Hatha Yoga Pradipika》
《哈達(dá)瑜伽之光》
《梨俱吠陀神曲選》
《梨俱吠陀》
【瑜伽與心靈】
《回到你心中》
《室利羅摩克里希那言行錄》
《大師在喜馬拉雅山》
《一個瑜伽行者的自傳》
《光耀生命》
《心靈神醫(yī)》
《拙火瑜珈》
《心靈瑜伽》
《圣雄箴言錄》
《生命之光》
【瑜伽與哲學(xué)】
《智慧瑜伽--商羯羅》
《印度智慧》
《瑜伽之路》
《瑜伽的基礎(chǔ)》
《瑜伽箴言》
《圣雄箴言錄》
《印度哲學(xué)祛魅》
《印度宗教哲學(xué)概論》
《印度哲學(xué)史略》
《印度哲學(xué)概論》
【瑜伽與身體】
《Astadala yogamala1-8》
《B.K.S Iyengar Yoga the Path to Holistic Health》
《A Gem for Women》
《Iyengar Yoga for Motherhood》
《Preliminary Course》/
《Iyengar Yoga Wisdom amp Practice》
《Yoga for Children》
《Asana Pranayama Mudra Bandha》
《瑜珈全書》
《艾揚(yáng)格女性瑜伽》
《瑜伽手冊》
《瑜伽之樹》
《瑜伽之光》
《阿斯湯伽瑜伽》
《正念瑜伽-結(jié)合佛法與瑜伽的身心雙修》
《瑜伽解剖書》
《人體--人體結(jié)構(gòu)、功能與疾病圖解》
《Teaching Yoga》
《Bringing Yoga to Life》
《Yoga Mind, Body amp Spirit》
《瑜珈：身心靈合一之旅》
【瑜伽與冥想】
《冥想的力量》
《拙火瑜珈——史上最奧秘的生命原能》
【瑜伽與飲食養(yǎng)生】
《瑜伽飲食養(yǎng)生全書》
《健康蔬食完全指南》
《貝太廚房和60種蔬菜佳肴邂逅：一步一棵菜》
《瑜伽飲食》
《佛陀養(yǎng)生術(shù)》
《你可以不吃藥》
【瑜伽與藝術(shù)】
《瑜伽的藝術(shù)―瑜伽精典故事繪本》
《瑜伽的故事》
《印度神話》
《永恒的輪回》
《印度藝術(shù)簡史》
《印度的遺產(chǎn)》