南寧瑜伽教練培訓(xùn)多少錢？主流價位在8000元-12000元之間。1.看教學(xué)機構(gòu)這里有很多坑，并不是品牌越大越好。相當(dāng)一部分品牌很大，但是口碑很差，只是這個圈子比較封閉，外行不知道。如果教學(xué)機構(gòu)的實力真

南寧瑜伽教練培訓(xùn)多少錢？

主流價位在8000元-12000元之間。

1.看教學(xué)機構(gòu)

這里有很多坑，并不是品牌越大越好。相當(dāng)一部分品牌很大，但是口碑很差，只是這個圈子比較封閉，外行不知道。

如果教學(xué)機構(gòu)的實力真的很好，很負責(zé)，那么價格高一點也很正常。

問題是很多機構(gòu)都是在你交錢之前虛張聲勢，等你去學(xué)了就知道了。培養(yǎng)你的老師水平可能很一般(宣傳時沒有所謂的名師)，甚至很少，因為招生不理想，所以讓你和普通會員一起實習(xí)，根本沒人教你。

所以，第一個不是關(guān)于收費，而是關(guān)于教學(xué)機構(gòu)。

很多人的第一次教學(xué)培訓(xùn)都白費了，基本上什么都沒學(xué)到，浪費錢。

2.看內(nèi)容

內(nèi)容越多越好。一些機構(gòu)在他們的瑜伽教練課上增加了很多內(nèi)容，比如哈他，流動瑜伽，陰瑜伽，空中瑜伽，節(jié)奏瑜伽和普拉提.為什么加這么多內(nèi)容？因為收費可以更高！同時也滿足了學(xué)生一次能學(xué)到很多東西的感覺。其實這是不對的。

短時間內(nèi)不可能學(xué)到很多東西。就算學(xué)了也掌握不了。

3.看看時間表

一般來說，瑜伽教練班的學(xué)習(xí)周期在60天左右(或長或短)。

有的人可能平時上班，所以選擇周末班(周末班)。

如果只是愛好，你學(xué)著玩，也無所謂。如果真的想發(fā)展成職業(yè)道路，這個周末班是沒用的。周末上課，學(xué)習(xí)2天，然后休息5天。那不是三天打魚兩天曬網(wǎng)嗎？

4.證書：

目前國內(nèi)還沒有國家認可的證書。不管什么“國際瑜伽聯(lián)盟”“瑜伽行業(yè)協(xié)會”都是私人組織(這些私人組織一般都是在注冊的，在注冊很簡單，不管你是以“”開頭還是“國際”開頭，都由你自己決定)。

5.提醒：

參加瑜伽教練培訓(xùn)，既需要時間，也需要金錢。所以建議真正了解瑜伽老師職業(yè)的真實情況后再考慮。

當(dāng)然，如果你只是喜歡瑜伽，想提高自己的瑜伽知識和技巧，那也沒問題。

瑜伽課程收費標(biāo)準(zhǔn)？

可能有1000到2000或者3000多張年卡。二卡一般一節(jié)課30-50元不等。其他城市一般都有800年的卡。

初學(xué)者練習(xí)瑜伽最好不要買光盤或書籍，因為很多技術(shù)要領(lǐng)和呼吸方法不容易掌握，做得不對很容易受傷。最好在老師的指導(dǎo)下練習(xí)，有些動作剛開始是做不到的。老師可以保護，幫你做。

一般瑜伽適合一周練2-4次，剛開始一周2次就夠了。

如果周六周日休息，可以找其中一天和平常的一個晚上練習(xí)。一節(jié)課大概50-60分鐘。如果身體能接受，也可以連續(xù)上兩節(jié)課，中間休息半小時。

瑜伽的本質(zhì)是呼吸，姿勢(動作)需要和呼吸相結(jié)合。冥想和放松也是瑜伽最重要的部分，你自己可能做不到。