孕晚期能坐瑜伽球嗎？孕晚期可以坐瑜伽球，因?yàn)樽べで蚩梢杂行蛬D分娩，還可以減輕孕婦分娩時(shí)的痛苦。注意不要?jiǎng)拥锰?，坐得太久，以免過度勞累引起身體不適。每個(gè)人的身體狀況不同，建議在正規(guī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，以

孕晚期能坐瑜伽球嗎？

孕晚期可以坐瑜伽球，因?yàn)樽べで蚩梢杂行蛬D分娩，還可以減輕孕婦分娩時(shí)的痛苦。注意不要?jiǎng)拥锰?，坐得太久，以免過度勞累引起身體不適。每個(gè)人的身體狀況不同，建議在正規(guī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免對身體造成傷害。孕晚期一定要注意多休息，打起精神等待分娩。

請問懷孕34周可以坐瑜伽球了嗎？能不能幫助入盤快點(diǎn)？

暫時(shí)不建議坐在瑜伽球上，因?yàn)閼言?4周還不是足月。如果胎兒進(jìn)入子宮后很可能刺激和誘發(fā)宮縮，就會導(dǎo)致先兆早產(chǎn)甚至早產(chǎn)。建議懷孕后至少37周做瑜伽球，同時(shí)可以適當(dāng)走樓梯，促進(jìn)胎兒入盆。如果是經(jīng)產(chǎn)婦，即使胎兒不在盆內(nèi)，也有可能分娩。

懷孕幾個(gè)月可以坐瑜伽球了！謝謝？

你可以在懷孕的任何階段坐在瑜伽球上。建議孕期適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)不要太累。孕期保持好心情，可以定期去醫(yī)院或者婦幼科聽孕期講座，或者平時(shí)看一些孕期書籍，增加孕期知識，有利于優(yōu)生優(yōu)育，孕期注意事項(xiàng)，避免孕期并發(fā)癥的發(fā)生。

孕婦怎么坐瑜伽球？

孕期做瑜伽球運(yùn)動需要有專業(yè)老師的指導(dǎo)，因?yàn)樵衅谧鲨べひ埠芪ｋU(xiǎn)，很可能誘發(fā)身體不適，或者一旦摔倒也很危險(xiǎn)。建議你積極休息，注意適當(dāng)運(yùn)動或者慢慢開始練，平時(shí)注意不要太累。