為什么運(yùn)動(dòng)完屁多？運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)放屁增多的癥狀，可能與胃腸功能差，胃腸道產(chǎn)氣增多有關(guān)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，所以屁會(huì)多。可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多做腹部熱敷和順時(shí)針按摩，盡量不吃豆制品、蘿卜等易產(chǎn)氣的食

為什么運(yùn)動(dòng)完屁多？

運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)放屁增多的癥狀，可能與胃腸功能差，胃腸道產(chǎn)氣增多有關(guān)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，所以屁會(huì)多?？梢远鄥⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)，多做腹部熱敷和順時(shí)針按摩，盡量不吃豆制品、蘿卜等易產(chǎn)氣的食物，保持規(guī)律飲食。

人經(jīng)常放屁是怎么回事？

人經(jīng)常放屁，一般是胃的消化功能不好造成的。所以在飲食上要注意，盡量攝入一些溫性食物和易消化的食物，少吃生冷食物，不要暴飲暴食，可以用一些增強(qiáng)消化功能的藥物，比如四味脾胃舒顆?；蛘邐W美拉唑膠囊，少食多餐。

我去健身之后老是會(huì)放屁為什么呢？

這個(gè)病人可能是消化不良引起的。這個(gè)時(shí)候可以吃一些奧美拉唑類的藥物來調(diào)理腸胃。這期間不要吃辣，可以吃一些新的營養(yǎng)飲食。但如果病情嚴(yán)重，需要去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，然后再處理癥狀。平時(shí)也要多鍛煉，多參加運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)常放屁的人，基本都存在6個(gè)毛??！你自己可能沒發(fā)現(xiàn)，是哪6個(gè)？

經(jīng)常放屁大致有兩個(gè)原因。一種是經(jīng)常放屁是因?yàn)槌粤艘恍┊a(chǎn)氣的食物，比如紅薯、洋蔥、白菜、豆類等豆制品。此外，你可能患有腸易激綜合征，在臨床上也可能引起腹痛、腹脹和放屁。在飲食上，建議你少量多餐，不要暴飲暴食。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，避免一起吃空氣過多，避免吃容易產(chǎn)氣的食物。每天喝一杯酸奶有助于改變胃腸道的細(xì)菌。屁是身體排出的廢氣，多為二氧化碳、氫氣和甲烷。以前普遍的理解是屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實(shí)甲烷本身并不臭。現(xiàn)代科學(xué)證明，臭味的“元兇”是吲哚、糞臭素、硫化氫等惡臭氣體。因?yàn)槿说男嵊X對(duì)這些氣體特別敏感，在公共場合，即使有人偷偷放屁，人們還是能很快發(fā)現(xiàn)并捂住鼻子大喊臭！屁的產(chǎn)生是因?yàn)槲覀兂缘囊恍┦澄餂]有分解。未分解的部分，包括纖維和糖，成為大腸桿菌的食物。大腸桿菌在飽餐后排出，這些氣體在體內(nèi)積累，造成氣壓。壓力太大就會(huì)被推出體外，形成屁。屁的多少和人的飲食有關(guān)。有些人喜歡吃洋蔥、生姜、生大蒜、土豆、糖果、豆類和面食。因?yàn)檫@些食物中含有能產(chǎn)生大量氫氣、二氧化碳、硫化氫等氣體的底物，所以吃后往往廢氣大量增加，放屁不斷。屁的多少也與人體消化功能的強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌快速發(fā)酵，容易產(chǎn)氣，使人放屁。一位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天放屁約14次。每天，每個(gè)人大約釋放500毫升的廢氣。屁雖然臭，但屁是正常的生理需要，有益于人的健康。一個(gè)人整天不放屁是不健康的。常年不放屁的人，最有可能是腸胃有問題。每天喝一杯酸奶有助于改變胃腸道的細(xì)菌。