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慢跑會影響耳鳴嗎 跑步對耳鳴恢復(fù)有用嗎?

跑步完耳鳴怎么回事?跑步后耳鳴,多為一過性耳鳴,是劇烈活動后一過性血壓升高引起的搏動性血管性耳鳴,其耳鳴聲與心跳、脈搏的節(jié)律一致。因此,跑步后的短暫性耳鳴不需要任何特殊的治療。一般搏動性血管性耳鳴平靜

慢跑會影響耳鳴嗎 跑步對耳鳴恢復(fù)有用嗎?

跑步完耳鳴怎么回事?

跑步后耳鳴,多為一過性耳鳴,是劇烈活動后一過性血壓升高引起的搏動性血管性耳鳴,其耳鳴聲與心跳、脈搏的節(jié)律一致。因此,跑步后的短暫性耳鳴不需要任何特殊的治療。一般搏動性血管性耳鳴平靜下來后就會消失。

一運動就耳鳴應(yīng)該注意什么?

如果運動時出現(xiàn)耳鳴,可能是大腦供血不足造成的。最好做個腦部彩超,做個心電圖。耳鳴時會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀,這種情況下不能做過度運動。跑不動可以慢慢走,然后加大運動量。

跑步對耳鳴恢復(fù)有用嗎?

跑步治療耳鳴嗎?網(wǎng)上沒有相關(guān)的證據(jù),但是適當(dāng)?shù)倪\動對耳鳴有好處,因為戶外活動可以吸收更多的新鮮空氣,這是我們在室內(nèi)做不到的。耳鳴患者在有條件的情況下,應(yīng)該多接觸大自然,如慢跑或散步、游泳、爬山等。這些體育鍛煉有助于減輕疾病。

耳鳴患者要量力而行。運動對幾乎所有人都有好處,只是適量的運動不一樣。年輕人可以選擇一些劇烈的運動,中老年人要選擇一些適度的運動。比如上面提到的甘老,他的鍛煉主要是多走路,多爬樓,而不是跑步。量力而行很重要,尤其是對病人。過度運動無異于“飲鴆止渴”。

跑步過程中,我們的精神處于相對緊張的狀態(tài)。在這種緊張的情況下,我們的大腦和耳朵神經(jīng)可能會供血不足,從而導(dǎo)致暫時性耳鳴。所以跑步并不能根治耳鳴,反而會加重病情。

跑步對耳鳴恢復(fù)有用嗎?

跑步對耳鳴的恢復(fù)沒用。治療耳鳴首先要找到原發(fā)病灶,采取針對性治療,療效較好。然而,大多數(shù)耳鳴的病因無法明確,導(dǎo)致治療困難。大多數(shù)藥物對耳鳴只有短期效果。