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乒乓球有哪些拉球技術(shù)(乒乓球拉球的基本技術(shù),乒乓球怎么抽球?)

乒乓球拉球技術(shù)分類?拉球的分類方法有很多種,按弧線可分為高掛、前沖、側(cè)轉(zhuǎn);按作用范圍可分為大拉和小拉。乒乓球拉球的基本技術(shù),乒乓球怎么抽球?1.首先,看臺的位置。打乒乓球時,位置很重要。好的位置可以決

乒乓球有哪些拉球技術(shù)(乒乓球拉球的基本技術(shù),乒乓球怎么抽球?)

乒乓球拉球技術(shù)分類?

拉球的分類方法有很多種,按弧線可分為高掛、前沖、側(cè)轉(zhuǎn);按作用范圍可分為大拉和小拉。

乒乓球拉球的基本技術(shù),乒乓球怎么抽球?

1.首先,看臺的位置。打乒乓球時,位置很重要。好的位置可以決定你抽球的習慣。一般情況下,你應(yīng)該站得離桌子不要太近,要斜著站。

乒乓球直拍拉球和基本步法?

乒乓球直拍拉球技術(shù):

1.反手球員用手指觸球時,大拇指要壓住球拍,后面的中指要給球拍一個推力。橫劃是拇指和食指在后。

2.用步法尋找來球的落點,站立尋找最佳擊球位置,重心移至右腳向前擊球,觸球時重心移至左腳,同時腰部前傾。大臂帶動小臂做“半圓”運動。觸球時前臂快速收縮,手腕也向前收縮,用力用搓帶將球拉出。

3.步伐:根據(jù)來球調(diào)整步伐,右腳踩地(腳跟先著地)重心調(diào)整到右腳。擊球前,身體一般與球臺端線平行。

4.傾拍:首先要注意時機,保證來球與前臂保持一定距離,然后降低重心,上身前傾,抬起右手肘關(guān)節(jié),前臂內(nèi)旋,確保手腕基本克制,球拍與球臺近似水平。這時候球拍的頭部要向下指向你的腹部。

5、擊球:扭轉(zhuǎn)這種技術(shù)一般用于接住對方的下旋球,在來球的上升或下降時期,利用彈力觸球的后中。擊球時要選擇好擊球位置(指左右方向)。擊球點一般位于胸部正前方。如果位置偏左或偏右,就無法借力,導致球回網(wǎng)。

6.揮拍:在揮拍過程中,前臂以肘部為軸向右前方展開,手腕張開向前發(fā)力。手腕打開的時候一定要有爆發(fā)力,可以增加對球的摩擦力。

乒乓球是世界上流行的球類運動,也是的國球。乒乓球是一項技能型運動,以技術(shù)為主,體能為輔。它起源于英國。#34乒乓#34起源于1900年,因#34乒乓# 34擊打時發(fā)出的聲音而得名。在大陸、和澳門,#34乒乓球#34是它的正式名稱。

乒乓球是球形的。2000年悉尼之前(包括悉尼),國際比賽用球直徑為38mm,2000年之后,國際比賽用球直徑為40 mm,在由十字網(wǎng)隔開的長274 cm、寬152.5 cm、高76 cm的球臺上進行。球的直徑為40.00毫米,重量為2.53-2.70克,白色或橙色,由賽璐珞或塑料制成。在每個站的桌子的一邊,運動員用球拍擊球。擊打方式有擋、抽、切、搓、拉。球必須在舞臺上反彈,然后才能回到網(wǎng)上。落在柜臺上是有效的。比賽分為一局11分,五局三勝,七局四勝。有幾種比賽,如團體賽、單打、雙打和混合雙打。