游泳后胳膊與肩膀的連接處有些疼痛是什么情況？游泳后手臂和肩膀的關節(jié)疼痛。考慮的多是局部肌肉拉傷，可能是游泳時用力過猛，導致韌帶有些拉傷。建議去醫(yī)院做進一步檢查。平時也可以用一些外用藥，活血通絡，止痛。

游泳后胳膊與肩膀的連接處有些疼痛是什么情況？

游泳后手臂和肩膀的關節(jié)疼痛?？紤]的多是局部肌肉拉傷，可能是游泳時用力過猛，導致韌帶有些拉傷。建議去醫(yī)院做進一步檢查。平時也可以用一些外用藥，活血通絡，止痛。具體用藥請遵醫(yī)囑，有時間做理療幫助緩解。

蛙泳50米就累了特別是手臂好酸怎么辦？

你胳膊特別酸，證明你姿勢不對。一般情況下，你的胳膊不會累，只有腿會累。有可能是你踢錯了方向，沉得太深了。你必須擴大你的手臂頭部才能出水換氣，所以你的手臂會很累。當然，這只是我的猜測。我沒見過你游泳。如果你有教練，你可以讓教練看看你的部分有什么問題。

那些游幾下就不累的，身體素質并不比你好，但是游泳姿勢好，控水好，所以省力。我認識一個73歲的老人，他能連續(xù)游500米。會游泳不代表你會游泳。游得好，省力，是需要努力的。我祝你成功。

游泳之后身體肌肉酸痛怎么緩解？

游泳后，全身肌肉酸痛。這多半可能是因為運動過度，導致肌肉有些勞損，不排除乳酸堆積。建議平時可以吃一些改善循環(huán)的藥物。具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以在家洗熱水澡。這幾天多注意休息，暫時避免劇烈運動。

小孩無緣無故說手臂痛怎么回事？

無明顯誘因引起的兒童手臂疼痛，通常是由肱骨外上髁炎引起的。肱骨外上髁炎是無菌性炎癥，由長期局部肌肉勞損和外傷引起。不良姿勢和前臂長時間旋轉都會對局部肌肉起點造成損傷，引起局部疼痛癥狀。早期疼痛可以通過局部熱敷和封閉治療來緩解。