跑完步想喝一杯酒怎么辦？跑完步我想喝杯酒。不要急著喝。我一會兒再喝。但是，杯子是有大小的，根據(jù)自己的實際情況，最好不要貪心。所有含酒精的飲料都有害健康，最好不要喝。跑1000米能喝酒嗎？我覺得不管跑多

跑完步想喝一杯酒怎么辦？

跑完步我想喝杯酒。不要急著喝。我一會兒再喝。但是，杯子是有大小的，根據(jù)自己的實際情況，最好不要貪心。所有含酒精的飲料都有害健康，最好不要喝。

跑1000米能喝酒嗎？

我覺得不管跑多少米，50米還是1000米，都不能喝酒。酒精能讓人興奮，參加運動也不能喝酒。

跑1000米能喝酒嗎？

不能。

所有運動都禁止喝酒。最主要的是保持良好的精神狀態(tài)，跑步前睡眠充足，放松身體，更容易取得好成績。

跑1000米能喝酒嗎？

跑1000米不能喝酒。因為跑步的時候喝酒會增加你的身體負擔，喝酒的時候心跳會更明顯，會引起身體不適。

跑1000米能喝酒嗎？

跑步1km，當然不能喝酒。

1km雖然不是長跑，但也是一項激烈的運動。如果你在這種運動前休息好，運動好，就不要喝酒。

跑1000米能喝酒嗎？

不能。運動時不能喝酒。尤其是比賽期間，禁止飲酒。喝酒不僅影響速度，而且對身體極為有害。不管是白酒還是啤酒還是酒精飲料。必須禁用。

跑1000米能喝酒嗎？

不能

第一，比賽期間禁止飲酒，飲酒者直接棄權。第二，喝酒不能提高速度，反而會變慢，因為你的精神狀態(tài)不在最佳狀態(tài)。

跑1000米能喝酒嗎？

比平時多喝，因為身體各部位的機能都調整到了最佳狀態(tài)。所以你能喝的比不跑1公里多。

有氧運動過后喝啤酒是不是很容易醉？

運動后喝酒的歷史沒有問題，但是不能馬上開始，因為這個時候你的血流比平時快，酒精會隨著你的血液加速循環(huán)，很容易喝醉。不要剛喝完酒就做大量的活動和洗熱水澡。同樣的道理同上。