腰肌勞損用什么護腰？腰肌勞損最好做針對性治療。對護腰作用不大?？梢苑孟字雇此幬?，活血化瘀進行治療。注意治療期間不要進行劇烈活動。避免過度勞累，增加肌肉勞損。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜

腰肌勞損用什么護腰？

腰肌勞損最好做針對性治療。對護腰作用不大?？梢苑孟字雇此幬?，活血化瘀進行治療。注意治療期間不要進行劇烈活動。

避免過度勞累，增加肌肉勞損。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等運動。

護腰帶的正確使用方法？

腰帶的正確用法如下：

1.仰臥時，將此帶系于腰后，扣于腹前，調(diào)整兩側(cè)松緊帶至舒適位置。

2.站立時，盡量挺直腰部，將這條腰帶放在腰后，扣在腹部前方，將兩邊的松緊帶調(diào)整到舒適的位置。

補元氣、扶陽養(yǎng)陰、抗衰老、防病的工作交流，對男性尿急、尿頻、前列腺增生、腎虛、腰酸腿軟有很好的護理作用，對腰肌勞損、腰椎間盤突出有很好的輔助治療作用。