在跑鞋里多放一個(gè)鞋墊可以嗎？不太好。運(yùn)動(dòng)員對(duì)跑鞋的要求：第一，裹的比較好，也就是跟著腳走。如果是短跑，最好的跑鞋是跟鞋盡量近；二是輕便，跑鞋越輕便越好；三、鞋底要薄，鞋底越厚緩沖越好，但不利于受力；第

在跑鞋里多放一個(gè)鞋墊可以嗎？

不太好。運(yùn)動(dòng)員對(duì)跑鞋的要求：

第一，裹的比較好，也就是跟著腳走。如果是短跑，最好的跑鞋是跟鞋盡量近；

二是輕便，跑鞋越輕便越好；

三、鞋底要薄，鞋底越厚緩沖越好，但不利于受力；

第四，要防滑，抓地力強(qiáng)。所以跑鞋多放鞋墊不利于跑步。

鞋子能不能墊兩個(gè)鞋墊？

可以墊兩個(gè)鞋墊，兩雙鞋墊對(duì)鞋子沒(méi)有影響。那會(huì)很不舒服。如果一雙鞋墊還是大，就不要穿了。穿上一雙合適的鞋子。兩雙鞋墊會(huì)讓鞋子比以前更重，透氣性變差；

兩雙鞋墊使得腳底與鞋子的貼合度更小，跑步時(shí)不容易蹬地加速。而且也不能保證兩雙鞋墊之間不會(huì)打滑，劇烈運(yùn)動(dòng)也容易扭傷腳踝。

鞋子能不能墊兩個(gè)鞋墊？

鞋子最好不要弄兩個(gè)鞋墊。

1.畢竟一雙好鞋，無(wú)論是旅游鞋、運(yùn)動(dòng)鞋還是皮鞋！自己帶的透氣性和舒適度剛剛好。一雙鞋從設(shè)計(jì)到打樣再到試用，會(huì)經(jīng)歷一段非常有用的時(shí)期。各方面都合格了才會(huì)回去量產(chǎn)，所以帶回來(lái)的新鞋不需要弄鞋墊，會(huì)特別難受。

2.過(guò)度使用鞋墊可能會(huì)在日常生活中造成行走障礙，導(dǎo)致足部損傷。可以選一些，鞋跟和鞋底比較厚。

鞋子能不能墊兩個(gè)鞋墊？

看看鞋子的尺寸。鞋子太大可以墊，但是墊兩個(gè)鞋墊大概會(huì)不舒服。

剛買(mǎi)的運(yùn)動(dòng)鞋第一次穿大又墊了一副鞋墊跑步的時(shí)候會(huì)不會(huì)摔跤或跑到慢？

這個(gè)要看你鞋墊的材質(zhì)了。如果是純棉的，很容易被汗?jié)裾吃谝黄?。如果EVA出汗后鞋底打滑，比較好的運(yùn)動(dòng)鞋墊是Aosolite材質(zhì)的和ACF人工軟骨泡沫材質(zhì)的。前者透氣性極佳，但減震效果一般，后者有頂級(jí)減震功能，但透氣性比Sorai略差，價(jià)格比Sorai高。

運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等，需要另墊鞋墊么？

當(dāng)然啦！緩震鞋墊，勤換是好的生活習(xí)慣，主流與否。但是，擁有一雙干凈無(wú)味的腳，會(huì)讓異性覺(jué)得很舒服。一定會(huì)無(wú)形中為你的魅力加分！不信你試試，尤其是買(mǎi)鞋的時(shí)候。換鞋，白襪子，干凈鞋墊，那一瞬間絕對(duì)堪稱(chēng)典范！

運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等，需要另墊鞋墊么？

運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等。要不要再放一個(gè)鞋墊，關(guān)鍵在于你穿了之后腳是不是緊。如果它們松了，你可以再放一個(gè)鞋墊。

如果很緊，就不需要另配鞋墊了。

所以關(guān)鍵是你的感受。

運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等，需要另墊鞋墊么？

運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等。要不要再放一個(gè)鞋墊，關(guān)鍵在于你穿了之后腳是不是緊。如果它們松了，你可以再放一個(gè)鞋墊。如果很緊，就不需要另配鞋墊了。所以關(guān)鍵是你的感受。