腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用？腰疼睡覺的時候戴個腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調(diào)理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時可以多做拱橋飛燕運動，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時要注意保養(yǎng)

腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用？

腰疼睡覺的時候戴個腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調(diào)理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時可以多做拱橋飛燕運動，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時要注意保養(yǎng)，不要過度勞累，不要過度彎腰，不要搬動重物。

腰間盤突出帶護(hù)腰帶有用嗎？

腰椎間盤突出帶護(hù)腰有一定的治療作用，可以有效緩解腰椎過度活動，減緩病情，但長期佩戴護(hù)腰容易導(dǎo)致肌肉萎縮。平時可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下加強(qiáng)背部的肌肉力量鍛煉，穩(wěn)定腰椎。可以多游泳，多做拱橋飛燕，平時在日常生活中保持好的體態(tài)。