小米粥和大米粥哪個(gè)養(yǎng)胃？與小米粥相比，小米粥有養(yǎng)胃的作用。如果平時(shí)腸胃不太好，可以吃一些米粥、山藥、白菜、五花肉、花生、牛奶等食物，都有養(yǎng)胃的作用。注意保持三餐飲食規(guī)律，不吃放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)和過(guò)期變質(zhì)的食

小米粥和大米粥哪個(gè)養(yǎng)胃？

與小米粥相比，小米粥有養(yǎng)胃的作用。如果平時(shí)腸胃不太好，可以吃一些米粥、山藥、白菜、五花肉、花生、牛奶等食物，都有養(yǎng)胃的作用。注意保持三餐飲食規(guī)律，不吃放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)和過(guò)期變質(zhì)的食物，不吃冷飲和油炸食品。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

大米粥和小米粥各有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。米粥很常見(jiàn)，大家都可以吃。小米粥比大米粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，更適合患者、孕婦、老人、小孩等體質(zhì)較弱的人群。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

小米粥比較好，養(yǎng)胃。因?yàn)樾∶缀胸S富的維生素B和維生素c，在做小米粥的時(shí)候，先將小米用清水洗兩遍，然后用開(kāi)水放入鍋中，用文火慢慢煮開(kāi)并不斷攪拌，直到粘稠，然后關(guān)火煮十五分鐘左右再吃。只有這樣小米粥才能更好的營(yíng)養(yǎng)，適合老人和小孩。同時(shí)也非常適合患者的營(yíng)養(yǎng)餐。物以稀為貴，小米又比大米貴，所以小米粥比大米粥好。

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小米粥和小米粥比，小米粥比小米粥好吃。大米涼，小米熱。所以北方女性坐月子的時(shí)候喝小米粥。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

小米粥比較好。小米粥養(yǎng)胃，糖分也不是特別高。很多人喜歡喝小米粥。尤其是中老年人的最愛(ài)。米粥，粘稠，升糖快，糖尿病人不容易喝。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

我個(gè)人覺(jué)得小米粥比大米粥好，因?yàn)榇竺字嗪橇亢芨?，尤其是血糖高的人要注意少吃或者不吃，小米粥?duì)胃更滋補(bǔ)。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

大米粥和小米粥孰優(yōu)孰劣的問(wèn)題，大米粥和小米粥都是主食之一，看人的口味。大米性涼，小米粥對(duì)胃寒的人比較好。

大米粥和小米粥哪個(gè)更好？

小米粥比較好。小米是一種雜糧，營(yíng)養(yǎng)半豐富，含糖量低。女同志喝小米粥是為了接下來(lái)的一個(gè)月，也適合糖尿病患者。米粥細(xì)膩，適合健康人群。

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小米粥比較好。小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。和米粥相比，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差的幾乎沒(méi)有。小米現(xiàn)在比大米貴多了。但是人們還是更喜歡小米。

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個(gè)人喜歡喝米粥！

從小在閩南長(zhǎng)大，喜歡喝大米粥，對(duì)養(yǎng)胃也有好處，但是不習(xí)慣。

因人而異，選擇適合自己的。

希望以上回答對(duì)你有幫助！