急！用微波爐怎么蒸玉米？【食材】玉米(4片)【調(diào)料】保鮮膜(適量)【廚具】微波爐1.新鮮玉米用玉米須洗凈，用清水洗凈；2.玉米水不要瀝干，留點水，因為微波爐是蒸發(fā)水分的；3.用保鮮膜把玉米包起來；4.

急！用微波爐怎么蒸玉米？

【食材】玉米(4片)【調(diào)料】保鮮膜(適量)【廚具】微波爐

1.新鮮玉米用玉米須洗凈，用清水洗凈；

2.玉米水不要瀝干，留點水，因為微波爐是蒸發(fā)水分的；

3.用保鮮膜把玉米包起來；

4.放入微波爐中，大火保持4-5分鐘；

5、打開鍋蓋，稍微翻動4分鐘左右。

6、取出蒸好的玉米，脫去保鮮膜，小心熱燙【溫馨提示】:1。讓水分留在玉米上；2.微波爐要看一個家的情況；玉米小，所以用不了十分鐘。

格蘭仕微波爐怎么蒸玉米？

回答：格蘭仕微波爐蒸玉米，按了煮玉米的按鈕。格蘭仕用微波爐煮玉米，剝?nèi)ネ庖?，洗干凈。將洗凈的玉米放入微波爐專用器皿中，加入適量水，蓋上蓋子。把玉米放進微波爐，關(guān)上門。按下按鈕就可以煮玉米了。玉米該熟了。拿出來的時候要小心！希望回答對你有幫助。

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打開格蘭仕微波爐，然后玉米不要剝皮，留一點皮放進微波爐。只需打開烹飪鍵20分鐘。

用微波爐蒸玉米需要放水？

玉米是常見的粗糧，富含胡蘿卜素、纖維素等成分。吃了對眼睛好，有通便的作用。

微波爐煮玉米可以加一點水，不要太多。

做法：碗里放點水，不要多，微波爐不耗水。玉米洗凈，放入微波爐10分鐘。

用微波爐烹飪玉米的方法：

1.將葉片完整的玉米清洗干凈，放入微波容器中，然后送入中高火微波，根據(jù)玉米的大小和數(shù)量逐漸加熱3-5分鐘左右。

2.如果要用微波爐煮玉米，一定要選擇帶葉的玉米，通過層層包裹的玉米葉來保水，形成類似蒸籠的加熱方式，受熱均勻不過度，水分不會流失。

2.用隔熱手套把玉米拿出來，靜置1 ~ 3分鐘，稍微冷卻到手能摸到的溫度，然后用刀把尾端切掉，抓住葉子上翹的部分就可以很容易地把葉子剝下來。

4.玉米的營養(yǎng)和功效

玉米的營養(yǎng)成分比較全面，一般含蛋白質(zhì)8.5%，脂肪4.3%，糖73.2%，鈣0.022%，磷。21%，鐵0.0016%,胡蘿卜素，維生素B1，B2，煙酸，谷甾醇，磷脂，維生素E，賴氨酸等。

吃玉米的好處：

1.改善消化：玉米的高纖維含量有助于胃腸道的蠕動，可促進消化，有助于便秘。

2.控制膽固醇：玉米含有豐富的維生素C、類胡蘿卜素和生物類黃酮，能起到一定的控制膽固醇和促進血液循環(huán)的作用。

3.明目：玉米中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，對視力有幫助，能在一定程度上提高視力，保護視力。

用微波爐蒸玉米需要放水？

提前準(zhǔn)備原料：提前準(zhǔn)備一份爆米花和一個可以用微波爐加熱的海碗；

將半碗涼水倒入碗中；

把玉米切掉，放進碗里。如果器皿足夠大，不連續(xù)打開，只要保證玉米的1/2部分能滲入水中即可(這一步是為了防止玉米在整個加熱過程中變干，失去甜嫩的口感)；

將碗放入微波爐中，大火加熱2分鐘；

把玉米摘下來，翻過來，把原來滲透到水里的部分翻到上面；

再用高火微波加熱2分鐘，玉米金黃圓潤，說明已經(jīng)熟了。