為什么玩輪滑手會累？因為玩輪滑的時候，手一直保持平衡，一直用力，所以手會很累。輪滑又稱輪滑、輪滑，是一種穿著帶有滾輪的特殊鞋子在堅硬的地面上滑行的運動。輪滑是一項全身運動，可以幫助協(xié)調人體平衡和運動。

為什么玩輪滑手會累？

因為玩輪滑的時候，手一直保持平衡，一直用力，所以手會很累。

輪滑又稱輪滑、輪滑，是一種穿著帶有滾輪的特殊鞋子在堅硬的地面上滑行的運動。

輪滑是一項全身運動，可以幫助協(xié)調人體平衡和運動?；踊呀涍M入2010年廣州亞運會。

輪滑多少公里最合適？

按照正常計算，一般好的普通鞋，20公里一小時就很不錯了，因為人的體力是有限的。

一般平地輪滑的速度可以在每小時20到30公里之間，下坡的時候可以達到30到40公里。兩個小時十五公里左右相對輕松，女生也能承受。但如果時間太長，可能會傷腳。

輪滑多少公里最合適？

a:多少公里最適合輪滑？輪滑是一項運動?；嗌俟锶Q于每個人的身體素質。如果他身體素質好，可以劃20公里沒問題。一般路比較滑，人的腿腳比較累。注意運動項目，最好不要一次滑太久。而且旱冰鞋一定要經常檢查，有故障要及時排除，保證滑行中的安全。

學習輪滑一般需要多長時間才能熟練滑行？

這個主要看天賦，努力和毅力。如果這三點你都具備了，就能學的很快。半個月就可以練了，基礎很好可以繞樁。我曾經有個朋友現(xiàn)在是輪滑教練，天賦不太好。但他只學了一個多月，就成了輪滑教練，自學兼學習。只要認真，學好輪滑是很快的，不像滑板要花很長時間練習！

學習輪滑一般需要多長時間才能熟練滑行？

三兩天到十天半月，主要看個人理解、協(xié)調和控制。毫無疑問，輪滑可以強身健體，有利于提高人的平衡能力、協(xié)調性和靈活性，對調節(jié)心理、舒緩神經、改善身心都有很好的作用。但也存在一定的風險和不安全因素，尤其是初學者經常摔倒，傷到膝蓋、頭部等身體關鍵部位，一定要做好防護，合理鍛煉。

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我能跑三個多小時，相信蘭州會比我快。還要三個小時才能熟練(主要是那天滑的太累了，所以沒有繼續(xù)熟練)。

溜旱冰單排輪滑怎么滑比較輕松，我滑輪滑總是滑一會會腿就累得不能動了？

新手剛開學會不自覺的花很多力氣去控制鞋子，所以容易累是正常的。

如果你已經能夠自由滑動，你可以更換鞋子的軸承。軸承更容易滑動，當然你需要好的技術來控制。