全世界第一長(zhǎng)跑教練？馬拉松世界紀(jì)錄保持者Kippgeorg的教練帕特里克桑(Patrick Sang)屬于世界上第一個(gè)長(zhǎng)跑老師。桑本人年輕時(shí)也是一名優(yōu)秀的障礙賽運(yùn)動(dòng)員。他在20世紀(jì)90年代贏得了世界

全世界第一長(zhǎng)跑教練？

馬拉松世界紀(jì)錄保持者Kippgeorg的教練帕特里克桑(Patrick Sang)屬于世界上第一個(gè)長(zhǎng)跑老師。

桑本人年輕時(shí)也是一名優(yōu)秀的障礙賽運(yùn)動(dòng)員。他在20世紀(jì)90年代贏得了世界錦標(biāo)賽和的獎(jiǎng)牌。但他作為教練的成就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了他作為運(yùn)動(dòng)員的成就。

山東中長(zhǎng)跑隊(duì)主教練？

鄭凱，山東威海人，國(guó)家運(yùn)動(dòng)員，山東省中長(zhǎng)跑隊(duì)amp總教練，98跑創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)成員。在運(yùn)動(dòng)生涯中，曾多次獲得全運(yùn)會(huì)、全國(guó)田徑錦標(biāo)賽、全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子5000米、10000米冠軍。

長(zhǎng)跑冠軍教練？

單昌明1958年出生于內(nèi)蒙古，是著名的馬拉松教練/運(yùn)動(dòng)員。

張國(guó)威，張國(guó)威云南中長(zhǎng)跑隊(duì)隊(duì)員，1959年出生于云南。他是著名的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員/教練。

孫日鵬遼寧中長(zhǎng)跑隊(duì)孫日鵬1974年出生于遼寧，是我國(guó)著名的中長(zhǎng)跑教練。

鄭凱，鄭凱-山東長(zhǎng)跑隊(duì)隊(duì)員，1980年出生于山東。

跑步很筒單，只要多訓(xùn)練，為什么長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員需要教練呢？

任何涉及體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，只要涉及競(jìng)技比賽，都需要教練的指導(dǎo)。并不是你想象的那種簡(jiǎn)單的跑步多訓(xùn)練就能提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的情況。

長(zhǎng)跑看似簡(jiǎn)單，但是到了一定的競(jìng)技水平，訓(xùn)練就會(huì)變得非常復(fù)雜。

要想跑的速度持續(xù)，再跑的快，首先涉及到心肺功能。心肺功能的提高是體育界和體育理論研究機(jī)構(gòu)經(jīng)久不衰的話題和命題。也是一個(gè)優(yōu)秀的長(zhǎng)跑教練最起碼的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

尤其是在長(zhǎng)跑的恢復(fù)上，衡量一個(gè)優(yōu)秀的教練好不好，是最基本的技能和基礎(chǔ)?？赡軙?huì)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練，心動(dòng)過(guò)速，血紅蛋白下降，尿蛋白異常，血尿。為了避免這些問(wèn)題，我們需要一個(gè)好的教練經(jīng)常訓(xùn)練和指導(dǎo)?？孔约河?xùn)練很難達(dá)到高水平的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。除非你有教練的水平和能力。

優(yōu)秀的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員不僅要訓(xùn)練心肺功能，還要不斷提高肌肉耐力，改進(jìn)和完善跑步技術(shù)動(dòng)作，還要在賽前和賽中提供技術(shù)指導(dǎo)。而這一切對(duì)于一個(gè)跑者來(lái)說(shuō)，是很難獨(dú)立操作的。小星球祝你成功！

長(zhǎng)跑冠軍金牌教練？

馬同志，遼寧中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員！帶領(lǐng)遼寧女子中長(zhǎng)跑隊(duì)，用的是自制的中草藥！科學(xué)強(qiáng)化訓(xùn)練！多次打破世界紀(jì)錄！為田徑走向世界，做出了巨大貢獻(xiàn)！所以得到國(guó)家體委和遼寧省田徑中心的認(rèn)可和鼓勵(lì)！祝田徑隊(duì)早日問(wèn)鼎世界！