跳高60厘米什么水平？垂直彈跳高度，一個(gè)正常人的垂直彈跳高度應(yīng)該在50-60cm左右。一般來說，普通人能有60cm以上的垂直彈跳就相當(dāng)不錯(cuò)了。如果達(dá)到80~90cm，就被認(rèn)為極有天賦。就像NBA籃球巨

跳高60厘米什么水平？

垂直彈跳高度，一個(gè)正常人的垂直彈跳高度應(yīng)該在50-60cm左右。一般來說，普通人能有60cm以上的垂直彈跳就相當(dāng)不錯(cuò)了。如果達(dá)到80~90cm，就被認(rèn)為極有天賦。就像NBA籃球巨星喬丹的垂直彈跳高度是110cm左右。

跳高60厘米什么水平？

正常水平。普通人正常的垂直跳高水平在50 ~ 60 cm左右。垂直跳高對(duì)下肢肌肉的力量和爆發(fā)力要求較高，而在垂直起跳中，手臂擺動(dòng)和腿部下蹲起跳需要協(xié)調(diào)，所以也考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性。想要提高跳高水平，必須鍛煉腿部力量和爆發(fā)力。

跳高60厘米什么水平？

立定跳60cm屬于高級(jí)水平，相當(dāng)于高中生。

如果初中60，可以參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1米5垂直跳高60厘米什么水平？

一米75，身高垂直彈跳60 cm，只是一個(gè)平均水平，因?yàn)閷?duì)于一米75的身高來說，如果他彈跳好的話，應(yīng)該在60 cm以上。當(dāng)然彈跳的好壞與人的身高無關(guān)，而是取決于彈跳能力和腿部力量。應(yīng)該說一米75，垂直彈跳60 cm，是個(gè)平均水平。

1米5垂直跳高60厘米什么水平？

這個(gè)彈跳力比較強(qiáng)。一般非運(yùn)動(dòng)員的垂直跳高是40 cm。

垂直跳高標(biāo)準(zhǔn)參照表？

正常人的垂直彈跳高度應(yīng)該在50-60cm左右。一般來說，普通人能有60cm以上的垂直彈跳就已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了！如果達(dá)到80~90cm，就已經(jīng)很有才了！NBA籃球巨星喬丹的垂直彈跳高度約為110cm。男子跳高一、二、三級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)是：一級(jí)2.00米，二級(jí)1.83米，三級(jí)1.6米；跳高是田徑的田賽項(xiàng)目之一。是通過助跑、起跳、飛行、落地等一系列動(dòng)作完成跳躍高度障礙的項(xiàng)目。這是項(xiàng)目之一！

60公分的彈跳力？

回答：

應(yīng)該是正常水平。一般人的彈跳在50厘米到70厘米左右。我以前是業(yè)余排球運(yùn)動(dòng)員，原地彈跳79 cm，助跑彈跳89 cm。我在隊(duì)里屬于平均水平，彈跳100 cm以上。我需要艱苦的特殊訓(xùn)練來保持和提高我的彈跳能力。很多優(yōu)秀的長(zhǎng)距離動(dòng)員彈跳都在110 cm以上，籃球運(yùn)動(dòng)員喬丹的垂直彈跳也在110 cm以上。

60公分的彈跳力？

60 cm的垂直彈跳高度只能算是很一般的水平，普通人達(dá)到70 cm以上就算優(yōu)秀了?；@球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一般能達(dá)到80 cm及以上。

60公分的彈跳力？

60CM應(yīng)該是正常人的標(biāo)準(zhǔn)。彈跳力是一個(gè)人身體素質(zhì)的綜合反映，不一定要單獨(dú)訓(xùn)練某塊肌肉來增加彈跳力。另外，練肌肉會(huì)影響我頭部的生長(zhǎng)。我182CM的跳躍應(yīng)該在84CM左右。