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女性跑步時(shí)小腹痛是怎么回事 一跑步就肚子疼是什么原因引起的?

一跑步就肚子疼是什么原因引起的?剛開(kāi)始跑步時(shí),疼痛一般發(fā)生在胸部左下或右下腹部,很可能是在胃部。大部分跑者都遇到過(guò)這種情況,不得不停下來(lái)跑步走路,直到疼痛消失。這種情況俗稱(chēng)“叉氣”。分叉本身除了疼痛不

女性跑步時(shí)小腹痛是怎么回事 一跑步就肚子疼是什么原因引起的?

一跑步就肚子疼是什么原因引起的?

剛開(kāi)始跑步時(shí),疼痛一般發(fā)生在胸部左下或右下腹部,很可能是在胃部。大部分跑者都遇到過(guò)這種情況,不得不停下來(lái)跑步走路,直到疼痛消失。這種情況俗稱(chēng)“叉氣”。

分叉本身除了疼痛不會(huì)有更大的危害,而且隨著運(yùn)動(dòng)的持續(xù),身體會(huì)“熱身”,肌肉痙攣會(huì)逐漸緩解,疼痛會(huì)逐漸消失,分叉也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

側(cè)風(fēng)的常見(jiàn)原因:

1.跑步前沒(méi)有認(rèn)真熱身,身體突然進(jìn)入劇烈運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

2.跑步時(shí)呼吸沒(méi)有節(jié)奏,導(dǎo)致呼吸紊亂,人體得不到足夠的氧氣,導(dǎo)致橫膈膜不協(xié)調(diào)。

3.飯后或大量飲水后立即跑步,使胃腸系膜受到過(guò)度的震動(dòng)和牽拉,從而引起疼痛。

如果肚子疼不是以上三點(diǎn)引起的,建議你去醫(yī)院檢查。

一跑步就肚子疼是什么原因引起的?

我跑步的時(shí)候胃疼??紤]到我可能有些腸胃炎,有幾個(gè)可能是因?yàn)樽罱?jīng)常運(yùn)動(dòng),拉傷了腹部的一些肌肉。我不排除腎結(jié)石的可能。目前我可以選擇用熱水袋敷局部,也可以一起吃點(diǎn)消炎藥。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。

跑步肚子疼是為什么?

跑步腹痛不僅僅是運(yùn)動(dòng)性疾病引起的腹痛,還有器官器質(zhì)性疾病和其他內(nèi)科疾病的發(fā)生。尤其應(yīng)首先考慮急腹癥的可能。腹痛的原因很多,需要進(jìn)一步檢查。注意休息和放松。可以去醫(yī)院做腹部b超或者CT檢查,明確診斷,對(duì)癥治療。

【一跑步右下腹就痛是怎么回事?】?

一跑步就會(huì)右下腹疼痛,大部分是慢性闌尾炎的表現(xiàn)。因?yàn)榕懿綍?huì)引起腸道震動(dòng),而且會(huì)加速腸道蠕動(dòng),會(huì)刺激闌尾,引起疼痛。尤其是飯后跑步更容易引發(fā)闌尾炎。也有少數(shù)患者是盆腔炎等原因引起的。應(yīng)該盡快檢查和治療。