腰間盤突出手術(shù)之后要戴護(hù)腰多久？患者可以在腰椎間盤突出癥手術(shù)后佩戴腰圍4-6周?；颊咝枰ㄟ^腰圍來穩(wěn)定腰椎，但不適合長期使用腰圍?；颊咭憻捬担岣吆诵募∪饬α?，通過自身力量保護(hù)腰椎。腰椎間盤突出患

腰間盤突出手術(shù)之后要戴護(hù)腰多久？

患者可以在腰椎間盤突出癥手術(shù)后佩戴腰圍4-6周?；颊咝枰ㄟ^腰圍來穩(wěn)定腰椎，但不適合長期使用腰圍?；颊咭憻捬担岣吆诵募∪饬α?，通過自身力量保護(hù)腰椎。腰椎間盤突出患者應(yīng)在硬床上休息，不要過度彎腰。

腰椎間盤突出手術(shù)后腰圍要帶多長時(shí)間？

腰椎間盤突出手術(shù)后腰圍要戴一年左右。當(dāng)病情緩解，癥狀消失，我們就不應(yīng)該對腰圍產(chǎn)生依賴感。要及時(shí)脫腰圍，加強(qiáng)自身的背部肌肉鍛煉，用自身的肌肉力量加強(qiáng)對腰椎的支撐和保護(hù)。否則長期無原則的穿腰線會導(dǎo)致腰肌廢用性萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，導(dǎo)致腰椎手術(shù)后肌肉萎縮控制力下降，容易受傷。

腰間盤突出做微創(chuàng)手術(shù)，綁腰帶要帶多久？

微創(chuàng)手術(shù)對腰椎骨穩(wěn)定系統(tǒng)和軟組織的損傷相對較小。一般可以早下床，常規(guī)手術(shù)后第二天就可以下床，但是需要穿護(hù)腰。一般需要服用一個(gè)月左右。下地時(shí)要注意避免劇烈彎腰，活動時(shí)間不宜過長。通常，你仍然需要呆在床上。

腰椎盤手術(shù)后腰圍要戴多久？

腰椎手術(shù)后腰圍的佩戴時(shí)間取決于腰椎做過什么樣的手術(shù)。如果是腰椎微創(chuàng)手術(shù)，腰圍要戴一個(gè)月。如果是腰椎常規(guī)手術(shù)，在腰椎植入內(nèi)固定，如螺釘或椎間融合器、植骨等手術(shù)方式時(shí)，需要將腰圍的佩戴時(shí)間延長至3個(gè)月以內(nèi)。

腰椎手術(shù)后腰托要帶多久？

腰椎手術(shù)后一般建議佩戴腰部支撐兩周左右，不建議佩戴時(shí)間過長，可能會導(dǎo)致腰部肌肉力量下降。病情穩(wěn)定時(shí)，建議加強(qiáng)背部肌肉力量的鍛煉，比如可以在床上練習(xí)飛燕、拱橋運(yùn)動。傷口完全愈合后，還可以去游泳或者掛單杠。

腰手術(shù)后怎么保養(yǎng)？腰帶需綁多長時(shí)間？

剛做完手術(shù)，如果醫(yī)院有康復(fù)科做術(shù)后康復(fù)，醫(yī)生可以開咨詢單進(jìn)行早期干預(yù)，但是有的醫(yī)院沒有，或者骨科醫(yī)生不愿意讓康復(fù)科介入。我們通常在手術(shù)失敗一段時(shí)間后恢復(fù)。

手術(shù)后看到的一般是翻身無力，下肢肌肉萎縮，下肢遺留神經(jīng)疼痛。

首先說一下無法翻身的問題。一般我都是用之前學(xué)的普拉提呼吸訓(xùn)練來激活腹部的核心力量。如果我感覺吹氣球前期維持了心肺功能和橫腹肌的力量，如果能找到憋尿的感覺就更好了。只有盆底肌肉一起訓(xùn)練腰部，我才有力量。

如果下肢肌肉萎縮，我建議可以稍微平躺一下，或者可以把床調(diào)整傾斜一點(diǎn)更好，踩在床上或者墻上，逐漸加大負(fù)荷，保持肌肉力量，沒有任何不適。

如果是神經(jīng)疼痛問題，因?yàn)楣强浦魂P(guān)心解剖，這種疼痛一般會給你止痛藥和滋養(yǎng)神經(jīng)，或者給你開一些降低肌張力的藥，疼或者痛。術(shù)后神經(jīng)疼痛很多是因?yàn)樾g(shù)后局部神經(jīng)粘連引起的，而躺的時(shí)間太長，沒有適當(dāng)?shù)幕顒?，神?jīng)就更加粘連，一動就煩躁疼痛。最近我有一個(gè)中風(fēng)患者，手彎得太久，手指不靈了。做一周神經(jīng)松解會好很多。我建議你把腳抬高到無痛范圍內(nèi)可以接受的無痛最高點(diǎn)，在腳背上做一個(gè)勾，會有一點(diǎn)酸麻的感覺，但是不要做太多，兩三次，總的不要超過兩分鐘。如果發(fā)現(xiàn)可以逐漸升高，癥狀沒有了，帶狀皰疹后神經(jīng)痛的概率就低很多了。