剛洗完澡可以艾灸嗎？剛洗完澡，一般可以做艾灸。因?yàn)榘目梢云鸬綔亟?jīng)通絡(luò)、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。臨床上可治療氣血不足引起的多種慢性疾病，以及風(fēng)寒濕引起的身痛關(guān)節(jié)痛。洗完澡后。當(dāng)毛孔張開時，艾灸也有一

剛洗完澡可以艾灸嗎？

剛洗完澡，一般可以做艾灸。因?yàn)榘目梢云鸬綔亟?jīng)通絡(luò)、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。臨床上可治療氣血不足引起的多種慢性疾病，以及風(fēng)寒濕引起的身痛關(guān)節(jié)痛。洗完澡后。當(dāng)毛孔張開時，艾灸也有一定的治療作用。你可以喝些溫水。

冬天艾灸進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時，您灸對了嗎？艾灸的好處有哪些呢？

秋風(fēng)颯颯，再過一個月就要進(jìn)入寒冬了。傳統(tǒng)艾灸給身體帶來溫暖。

古書上說：“藥不如針，必是灸?！卑?，即燃燒，主要是利用艾灸火的熱量，對人體的經(jīng)絡(luò)、穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳?，從而達(dá)到治病防病的目的。

古代艾灸的原料很多，但經(jīng)過長時間的探索和實(shí)踐，人們發(fā)現(xiàn)艾葉是最合適的艾灸材料。蒿屬植物是菊科多年生草本植物，在廣泛生長。它不僅味道清香，而且性辛溫，更易燃燒，火力溫和。漢末《名醫(yī)別錄》有記載：“艾薇味苦，微溫，無毒，為百病主灸。”

一般來說，艾灸主要具有溫經(jīng)散寒、扶陽散結(jié)、化瘀散結(jié)、防病保健的作用，可用于治療寒凝血瘀、經(jīng)絡(luò)不通、陽虛、正氣虛弱等。但現(xiàn)在是現(xiàn)代最熟悉的“保健灸”。艾灸一方面有利于傳統(tǒng)文化的傳承，另一方面可以滿足大家的養(yǎng)生，真是利國利民的好事。

其實(shí)艾灸一年四季都可以治療，比如養(yǎng)生，“欲安其身，不可行三里”；“人沒病的時候，經(jīng)常艾灸關(guān)元、氣海、命門、中脘。他們雖然不永生，但也能活一百年?！边@是事實(shí)。只是鑒于艾灸主要是靠灸火的熱量來溫散陽氣，所以冬天艾灸更適合天氣。中醫(yī)講究三個因素，即天時、地利、人和。艾灸主要用于治療寒性疾病，但寒證往往在夏季較輕，冬季加重。雖然也有“冬病夏治”的說法，但在冬季寒證對應(yīng)天氣最重的時候，順應(yīng)天氣進(jìn)行艾灸，溫散寒邪，助陽氣，使病邪消散，身體變得強(qiáng)壯，尤其是對于平日手腳冰涼、身體虛弱、怕冷的人來說，是一個不錯的選擇。

所以，無論是治病還是防病，大家都不要忽視艾灸的妙處?，F(xiàn)在是冬天，在進(jìn)補(bǔ)保養(yǎng)的同時，讓我們來領(lǐng)略一下艾灸的神奇吧！

文：中日友好醫(yī)院男科碩士馬文俊/王傳航主任醫(yī)師

艾灸的五大忌諱你知道嗎？

你好，我可以回答這個問題。

嗯，我是專業(yè)艾灸老師，有多年一線臨床工作經(jīng)驗(yàn)。我?guī)椭撕芏鄬I(yè)的艾灸養(yǎng)生館和職業(yè)學(xué)校做技術(shù)培訓(xùn)，也幫助了很多民間艾灸愛好者學(xué)習(xí)，艾灸獲得了健康。

然后我用艾條很多。

我也有非常豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。

那我現(xiàn)在就來說說艾灸的禁忌。

這是我工作的總結(jié)。

很多人經(jīng)常談?wù)摪牡暮锰帯?/p>

那我來說說艾灸的禁忌。

第一個是：太飽或者太餓不能艾灸。

第二條是：醉酒后不能艾灸。

第三個是高血壓嚴(yán)重的患者不能艾灸。

第四是高血糖嚴(yán)重的患者不能艾灸。

第五個是精神病患者不能艾灸。

第六種是：有些疾病急性出血時不能艾灸，比如骨折、車禍。

第七個是：金屬體和起搏器。如電子儀器不能艾灸。

第八：是陰虛火旺。小心艾灸。

第九個：孕婦小心艾灸。

第10位：即女性放假，小心艾灸鍛煉。

女人被限制在