蓋太厚的被子會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)？晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以根據(jù)室內(nèi)溫度來(lái)選擇被子的厚度。如果被子太厚，你可能會(huì)出現(xiàn)容易出汗的癥狀，而且會(huì)阻礙汗液的排出。平時(shí)室內(nèi)空氣要清新，每天按時(shí)通風(fēng)換氣。你要保持室內(nèi)溫濕度

蓋太厚的被子會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)？

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以根據(jù)室內(nèi)溫度來(lái)選擇被子的厚度。如果被子太厚，你可能會(huì)出現(xiàn)容易出汗的癥狀，而且會(huì)阻礙汗液的排出。平時(shí)室內(nèi)空氣要清新，每天按時(shí)通風(fēng)換氣。你要保持室內(nèi)溫濕度適宜，保持良好的心情，多吃有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

蓋太厚的被子會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)？

是的，一方面太熱了不好休息，另一方面太厚了也不好讓人呼吸，影響人的健康。

蓋太厚的被子會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)？

蓋被子太厚，被子不透氣，會(huì)導(dǎo)致身體出汗出疹子，一定要小心。

床鋪太厚會(huì)怎樣？

從人體健康的角度來(lái)說(shuō)，厚床不利于脊柱的自然形成，厚毯太軟，導(dǎo)致脊柱不健康的彎曲，不利于放松和恢復(fù)自然形狀。建議睡覺(jué)的時(shí)候用力一點(diǎn)，可以緩解日常生活和工作帶來(lái)的疲勞。

被子蓋厚了的后果？

被子厚的話，頂多感覺(jué)有點(diǎn)汗，第二天起來(lái)多喝水就好了?？偟膩?lái)說(shuō)，厚被子比薄被子好。如果覺(jué)得熱，可以把手腳伸出被子。被子太薄，容易感冒，睡得很不舒服，而且會(huì)冷得在被子里伸不開(kāi)身。

被子蓋厚了的后果？

被套厚的結(jié)果就是人太熱，容易出汗，容易感冒。感冒的結(jié)果就是渾身不舒服。這是得不償失的。我覺(jué)得應(yīng)該隨著天氣的變化，換一床適合溫度的被子。這樣會(huì)對(duì)身體有好處，不容易生病。不一定被子越厚越好。

被子蓋厚了的后果？

蓋的太厚容易影響睡眠，太厚會(huì)讓人有感和燥熱感。另外，人在睡眠時(shí)會(huì)出汗，太厚、通風(fēng)不好的人容易受涼。所以睡覺(jué)蓋的被子不容易太厚，可以用兩層薄的被子，既不會(huì)讓人不舒服，也不會(huì)因?yàn)樘《鴽觥?/p>

注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，適合睡覺(jué)的時(shí)候可以稍微涼快一點(diǎn)。

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如果被套很厚，會(huì)給人的身體造成很大的壓力，使人睡得更沉，醒來(lái)后會(huì)感到疲倦。

被子蓋太厚的壞處？

如果晚上給自己蓋上厚厚的被子，身體可能會(huì)呼吸困難，這也可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還可能導(dǎo)致感冒幾率增加，具體如下：

影響睡眠質(zhì)量：睡覺(jué)時(shí)蓋厚被子會(huì)導(dǎo)致被子內(nèi)溫度升高，使身體代謝旺盛，增加能量消耗和排汗，影響睡眠質(zhì)量，人醒來(lái)后會(huì)疲勞、困倦、頭暈，精神得不到恢復(fù)。

被子蓋太厚的壞處？

被子不能蓋太厚。人在睡眠中溫度要合適，不能太高也不能太低。尤其是產(chǎn)婦和嬰兒，如果被套過(guò)厚，溫度過(guò)高，身體大量出汗，容易造成脫水和熱證，危及生命。被子太厚的話會(huì)特別沉，晚上睡覺(jué)也非常容易做噩夢(mèng)，影響休息。

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如果是純棉的，沒(méi)有感，可以繼續(xù)蓋。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉嚨一定要干癢，尿一定要黃。即使是純棉的，也不好太重，也會(huì)出現(xiàn)類似的情況。

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如果是純棉的，沒(méi)有感，可以繼續(xù)蓋。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉嚨一定要干癢，尿一定要黃。即使是純棉的，也不好太重，也會(huì)出現(xiàn)類似的情況。

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如果是純棉的，沒(méi)有感，可以繼續(xù)蓋。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉嚨一定要干癢，尿一定要黃。即使是純棉的，也不好太重，也會(huì)出現(xiàn)類似的情況。