夏天血壓正常，冬天血壓偏高需要吃藥嗎？夏天血壓正常，冬天血壓高。在這種情況下，我們需要先看看血壓升高的具體數(shù)值。如果血壓明顯升高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥控制血壓，但首先需要以清淡飲食為主，需要通

夏天血壓正常，冬天血壓偏高需要吃藥嗎？

夏天血壓正常，冬天血壓高。在這種情況下，我們需要先看看血壓升高的具體數(shù)值。如果血壓明顯升高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥控制血壓，但首先需要以清淡飲食為主，需要通過生活方式和飲食控制來改善目前的血壓波動。不要太緊張。

有高血壓，冬天要注意什么？

冬天來了，高血壓患者應(yīng)該注意什么？我覺得最需要注意的是血壓的升高。

一、天氣變冷，為什么血壓會升高？

天氣寒冷時，人體為了抵御寒冷，會分泌兒茶酚胺，主要是腎上腺素，導(dǎo)致血管收縮。也可以理解為熱脹冷縮原理。天氣變冷時，血管收縮。血壓是血液對血管壁的壓力。隨著血管收縮變小，壓力自然會增加。

二、面對寒冷的天氣，廣大高血壓患者應(yīng)該如何應(yīng)對？

1.加強(qiáng)血壓的監(jiān)測

原來血壓穩(wěn)定的時候，可能一周測幾次。冬天要勤快。你不妨每天量量血壓。一般一天測兩次就夠了，早上起床后一次，晚上睡覺前一次。

2.如果血壓不穩(wěn)定，及時調(diào)整藥物。

冬季也是高血壓患者去醫(yī)院調(diào)藥的高峰期。冬天加藥，夏天減藥也很正常。那么血壓上升到多少才需要調(diào)整藥物呢？我覺得血壓波動超過10mmHg，連續(xù)測了幾次，但這說明不是測量誤差，應(yīng)該去看醫(yī)生，加大劑量，或者換個藥。

保暖

由于天氣寒冷，血壓容易波動，所以保暖非常重要。尤其是一些喜歡早上鍛煉的老人，可以考慮晚一點出門，或者改到晚上。

4.注意保持體重

冬天是長膘的季節(jié)。冬天吃的話，不怎么動，容易長胖。肥胖的危害很大，要注意控制體重。

5.規(guī)定飲食

在寒冷的天氣里，吃一頓火鍋是極好的。但是辣的湯底和醬料對于高血壓患者來說太咸了。高血壓患者不宜吃太咸，考慮清湯。

總結(jié)：血壓突然升高，容易導(dǎo)致血管內(nèi)動脈斑塊破裂，形成血栓。心臟血管斑塊破裂導(dǎo)致心肌梗死，腦動脈斑塊破裂導(dǎo)致腦梗死。這也是冬季這些疾病發(fā)病率增加的原因。所以，冬天來了，所有高血壓患者都要提高警惕，如果出現(xiàn)胸痛、歪臉、歪嘴、手腳麻木等情況，要及時就醫(yī)。