戒掉玩手機游戲的方法？1.把你的手機換成退出互聯網的手機，或者刪除游戲，這樣你就可以 如果你想玩就別玩了。告訴你的同學朋友督促你戒掉手游。有了別人的監(jiān)督，相信你很快就能戒掉。3.去玩點比手機好玩的吧。

戒掉玩手機游戲的方法？

1.把你的手機換成退出互聯網的手機，或者刪除游戲，這樣你就可以 如果你想玩就別玩了。

告訴你的同學朋友督促你戒掉手游。有了別人的監(jiān)督，相信你很快就能戒掉。

3.去玩點比手機好玩的吧。比如旅游，可以去云南、廣西、西藏等地；也可以種花種草，陶冶情操。

一定要堅定信念，告訴自己你能行！

戒掉手游癮的最好方法？

1.破壞手機游戲在你心目中的形象，你玩一局手機游戲就會失去一些東西。會大大降低你對它的感覺。

2.刪除。如果你有良好的個人自制力，這是最直接的方法。

3，替代法，用刷視頻，看書，做其他自己喜歡做的事情來替代玩手游。

4，適當放松，不可能借的。適當放松。