什么樣的身材的人適合做健身教練？獲得這樣的身材需要多久呢？什么樣的身材適合做健身教練？要多久才能得到這樣的數(shù)字？沒有三五年的科學(xué)訓(xùn)練，想要練出好的體型是不可能的。然而，作為一名健身教練，你不 我不需要

什么樣的身材的人適合做健身教練？獲得這樣的身材需要多久呢？

什么樣的身材適合做健身教練？要多久才能得到這樣的數(shù)字？沒有三五年的科學(xué)訓(xùn)練，想要練出好的體型是不可能的。然而，作為一名健身教練，你不 我不需要好的體形?？梢韵瘸肿C上崗，在教學(xué)過程中通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，擁有好的體型。

身材好，對女生來說，臀部、馬甲線、長腿是標(biāo)志，對男生來說，發(fā)達(dá)的胸肌、股四頭肌、人魚線、倒三角是標(biāo)志。很多人訓(xùn)練了十幾年都沒有相應(yīng)的體型。訓(xùn)練時(shí)間充足是一回事，堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練很重要。

做健身教練和身材好其實(shí)是兩碼事。就健身教練這個(gè)職業(yè)而言，需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)健身知識，具備一些基本的身體素質(zhì)；身體健康者，經(jīng)過一定階段的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，考試合格后可獲得資格證。

雖然你不 做健身教練不需要好身材，你可以。;沒有好的體形，就當(dāng)不了好的健身教練。好的體型是健身教練最好的廣告。健身教練一般都有足夠的理論知識。他們需要做的就是根據(jù)自己的身體條件，科學(xué)訓(xùn)練，刻苦訓(xùn)練，堅(jiān)持訓(xùn)練。

健身教練對身材有要求嗎？

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做健身教練是不是一定要把身材練大？

學(xué)習(xí)和掌握健身理論的系統(tǒng)知識，掌握健身的基本技能，擁有健身教練資格證，是從事健身教練工作的基礎(chǔ)。但是要成為一個(gè)好的健身教練并有所發(fā)展，就要從不同的方面提升自己。

擁有好身材是做健身教練最有說服力的特征。不同的性別，不同的體型，健身教練要根據(jù)自己的身體條件努力訓(xùn)練，塑造自己的體型，沒必要把身材變大。

做健身教練，好的身材更有說服力，但是要做一個(gè)成功的健身教練，還要注重其他不同方面的發(fā)展，比如認(rèn)真的工作能力，良好的溝通能力，深入的學(xué)習(xí)能力等等。

現(xiàn)在

健身教練身高體重一般要求多少？

作為健身教練，對身高沒有太大要求，只要男生達(dá)到160cm以上，女生達(dá)到155cm以上即可。

一般像夢傾城這樣的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)校培養(yǎng)的健身教練，體重都是比較標(biāo)準(zhǔn)的。

健身教練身高體重一般要求多少？

健身教練身高體重不限。當(dāng)然，作為健身教練，身材也不會(huì)差。