長期運動經期經量少正常嗎 為什么練了瑜伽以后月經量一下子減少？
為什么練了瑜伽以后量一下子減少？ ;練瑜伽后出血少了。很可能是運動過度影響了正常的內分泌。建議適當調整運動時間。這期間要配合食療，多吃補血的食物，注意經期的衛(wèi)生，看看痛經等癥狀有沒有減輕。瑜伽對女性
為什么練了瑜伽以后量一下子減少？ ;練瑜伽后出血少了。很可能是運動過度影響了正常的內分泌。建議適當調整運動時間。這期間要配合食療，多吃補血的食物，注意經期的衛(wèi)生，看看痛經等癥狀有沒有減輕。瑜伽對女性