我不 我不推薦關(guān)于健身教練的書(shū)籍有哪些書(shū)？文化的書(shū)。以下均為初學(xué)者。1.力量訓(xùn)練基礎(chǔ)這本書(shū)講的是杠鈴的力量訓(xùn)練，分析了杠鈴的幾個(gè)重動(dòng)作，比如深蹲，硬拉，臥推。2.這本書(shū)和健身營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康導(dǎo)論非

我不 我不推薦關(guān)于

健身教練的書(shū)籍有哪些書(shū)？

文化的書(shū)。以下均為初學(xué)者。

1.力量訓(xùn)練基礎(chǔ)這本書(shū)講的是杠鈴的力量訓(xùn)練，分析了杠鈴的幾個(gè)重動(dòng)作，比如深蹲，硬拉，臥推。

2.這本書(shū)和健身營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康導(dǎo)論非常詳細(xì)，在很多文檔中都有演示。

3.不解釋列車(chē)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的介紹。4.國(guó)家隊(duì)教練是對(duì)的。最后推薦的書(shū)是《國(guó)家教練》。每個(gè)教練都有這本書(shū)。讓 咱們先回家讀幾遍。有關(guān)于學(xué)生如何在各種情況下(高血壓、糖尿病等)的解釋。)帶會(huì)員鍛煉。

學(xué)健身教練看什么書(shū)？

一本給初學(xué)者的書(shū)《健身教練》·《運(yùn)動(dòng)解剖書(shū)～運(yùn)動(dòng)者最終要讀透的身體技能解析書(shū)》《酸疼拉伸解剖書(shū)》

cbba健身教練證書(shū)學(xué)什么書(shū)？

需要學(xué)習(xí)《健身教練》和《社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)教材》的理論知識(shí)。這兩本書(shū)的內(nèi)容包括解剖學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃等。然后就是實(shí)操，抗阻和拉伸，有氧，當(dāng)然還有體能，但是比較簡(jiǎn)單，通常沒(méi)問(wèn)題。

私人健身教練看哪些書(shū)？

運(yùn)動(dòng)生物學(xué)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)，解剖學(xué)等等。創(chuàng)傷訓(xùn)練的時(shí)候?qū)W的，還有其他的，抗阻訓(xùn)練，拉伸訓(xùn)練，有氧訓(xùn)練，器械的使用，體能訓(xùn)練等等。

健身教練資格證教材有哪些？

需要學(xué)習(xí)《健身教練》和《社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)教材》的理論知識(shí)。這兩本書(shū)的內(nèi)容包括解剖學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃等等。然后就是實(shí)操，抗阻和拉伸，有氧，當(dāng)然還有體能，但是比較簡(jiǎn)單，通常沒(méi)問(wèn)題。但是如果想做一個(gè)輕松的考證，建議報(bào)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，比較方便，時(shí)間也少。畢竟學(xué)校會(huì)講考試重點(diǎn)。

如何考健身教練資格證？

費(fèi)用:

健身教練資格證分幾個(gè)等級(jí)，初級(jí)健身教練8800，中級(jí)健身教練13800，高級(jí)私人教練19800，國(guó)家級(jí)健身教練3500。國(guó)家健身教練證是國(guó)家認(rèn)可的健身證書(shū)，其他證書(shū)由各類(lèi)培訓(xùn)院校和機(jī)構(gòu)制作。還有一些國(guó)際認(rèn)證的證書(shū)，比如NSCA和ACE，也不貴，幾千塊錢(qián)左右。

條件:

接下來(lái)詳細(xì)介紹一下申請(qǐng)健身教練資格證的四個(gè)基本要求。下面是健身教練考證的一般要求。接下來(lái)詳細(xì)介紹一下全民健身指導(dǎo)員考證的內(nèi)容和細(xì)節(jié)。

第一:年齡應(yīng)在17-35周歲，含17周歲。

二:對(duì)健身教練工作感興趣或準(zhǔn)備在職業(yè)生涯中進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)的工作者。

第三:體育生，體育生，健身愛(ài)好者從業(yè)者。

第四:體檢身體健康，無(wú)嚴(yán)重疾病和身體損傷，初中以上文化程度的人，男生160以上，男生155以上。