產后多久可以跳繩跑步(產后多久可以跳繩？)
生完孩子兩個月可以跑步??，跳繩嗎？產后三個月一般不建議跳繩。產后一年內不建議運動。跳繩，跑步，仰臥起坐，舉啞鈴，扔繩子等等。我也在網上查了相關資料，一般不推薦。產后（沒有母乳喂養(yǎng)）多久可以開始跑步或
生完孩子兩個月可以跑步??，跳繩嗎？
產后三個月一般不建議跳繩。
產后一年內不建議運動。
跳繩，跑步，仰臥起坐，舉啞鈴，扔繩子等等。
我也在網上查了相關資料，一般不推薦。
產后（沒有母乳喂養(yǎng)）多久可以開始跑步或者減肥操鍛煉減肥？
具體時間需要根據是否剖腹產，傷口恢復情況，以及之前是否有運動基礎，咨詢醫(yī)生為好 s建議發(fā)貨后3-6個月！
你好，我想問順產后四個月了，能做跳繩運動嗎？
如果已經臨產4個月，此時做任何運動都沒有問題，因為42天后性器官已經恢復正常。所以4個月，跳繩沒有問題。這時候你可以通過適度的運動讓自己的體型恢復到正常狀態(tài)，運動也會幫助身體恢復。