哺乳期跑步減肥影響乳汁嗎(哺乳期跑步影響奶水嗎？)
哺乳期能減肥嗎？減肥的同時奶水會不會減少？不建議在哺乳期間減肥，因為哺乳期間減肥也可能導致乳汁減少，尤其是節(jié)食，會對乳汁分泌產(chǎn)生嚴重影響。但是，哺乳期間也可以適當做一些運動。適當?shù)倪\動也能起到減肥和運
哺乳期能減肥嗎？減肥的同時奶水會不會減少？
不建議在哺乳期間減肥，因為哺乳期間減肥也可能導致乳汁減少，尤其是節(jié)食，會對乳汁分泌產(chǎn)生嚴重影響。但是，哺乳期間也可以適當做一些運動。適當?shù)倪\動也能起到減肥和運動的作用。