排后1-5天可以運(yùn)動(dòng)嗎？排后1 ~ 5天，可以運(yùn)動(dòng)，但不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢月埽氳べ?，游泳。一般在排期，半個(gè)月左右，可以用早孕試紙檢測(cè)是否懷孕。如果在排期有過(guò)性生活，建議多注意經(jīng)期時(shí)間。如果是延遲，

排后1-5天可以運(yùn)動(dòng)嗎？

排后1 ~ 5天，可以運(yùn)動(dòng)，但不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢月?，練瑜伽，游泳。一般在排期，半個(gè)月左右，可以用早孕試紙檢測(cè)是否懷孕。如果在排期有過(guò)性生活，建議多注意經(jīng)期時(shí)間。如果是延遲，用晨尿做早孕測(cè)試，看是否懷孕。

備孕期間能做瑜伽嗎？

在，懷孕期間可以做瑜伽，孕婦練習(xí)瑜伽可以提高懷孕的成功率，也有助于不孕不育。一般來(lái)說(shuō)，孕期和孕期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。瑜伽、慢跑、游泳都可以。只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)，如果不利于孩子也可以做 的胎兒。

備孕期間練瑜伽可以嗎？

;懷孕期間練習(xí)瑜伽可以幫助她懷孕。因?yàn)槿绻麍?jiān)持練瑜伽，可以提高身體的柔韌性，增加抵抗力。懷孕期間，女性一定要保持身體健康，女性口服葉酸，雙方戒煙戒酒，生活規(guī)律，保證睡眠。無(wú)論男女，平時(shí)都要做適合自己的運(yùn)動(dòng)。