上手球和下手球的區(qū)別？在排球教學(xué)中，發(fā)球是排球技術(shù)的一部分。根據(jù)《學(xué)生和教師法》;;身心發(fā)育，年輕時(shí)身體較弱，適合初學(xué)者。隨著學(xué)生人數(shù)的增加。;年齡、身體發(fā)育和生理機(jī)能的變化，需要學(xué)生動(dòng)手使用發(fā)球技術(shù)

上手球和下手球的區(qū)別？

在排球教學(xué)中，發(fā)球是排球技術(shù)的一部分。根據(jù)《學(xué)生和教師法》;;身心發(fā)育，年輕時(shí)身體較弱，適合初學(xué)者。隨著學(xué)生人數(shù)的增加。;年齡、身體發(fā)育和生理機(jī)能的變化，需要學(xué)生動(dòng)手使用發(fā)球技術(shù)。

首先，接觸，無(wú)論是下手發(fā)球還是上手發(fā)球，都是把排球送到對(duì)方手中。;美國(guó)法院。但是下手發(fā)球和上手發(fā)球有質(zhì)的區(qū)別。

一、動(dòng)作方法不同:下手發(fā)球(側(cè)發(fā)球和下手發(fā)球)，就是在球向上拋的瞬間，用右手擊打球的中下部，使球沿弧線飛過(guò)球網(wǎng)飛向?qū)Ψ?美國(guó)法院。球沿著這條拋物線飛向?qū)κ謭?chǎng)不算太厲害，對(duì)手很容易接到球，調(diào)整進(jìn)攻；上手發(fā)球(有三種:原地上手發(fā)球、原地起跳發(fā)球和上拋助跑起跳發(fā)球)是用右手手掌的爆發(fā)力擊打被拋排球的中下部，使之與網(wǎng)平行，并壓向?qū)Ψ?美國(guó)法院。

其次，高度起點(diǎn)不同:下手發(fā)球起點(diǎn)低，發(fā)球路線是完整的拋物線(最優(yōu)弧線)，對(duì)對(duì)手的傷害?。坏鲜职l(fā)球起點(diǎn)高，發(fā)球路線為平弧(即輕微弧線)，對(duì)對(duì)手有傷害，對(duì)對(duì)手有威脅。所以在目前的國(guó)際排球比賽中，多采用頂投、助跑、跳發(fā)球，目的是先發(fā)制人，出奇制勝。

網(wǎng)球初學(xué)者求教下手發(fā)球？

1.準(zhǔn)備姿勢(shì):上半身面向網(wǎng)前站立；膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心落在前腳掌上；左手持球；放松你的右手。

2、投籃階段:上身向右后扭轉(zhuǎn)；向后揮拍，左腳向前邁；用左手把球稍微向上拋；眼睛盯著球。

3.擊球階段:球拍略低下垂；腕關(guān)節(jié)微微張開(kāi)；向前扭動(dòng)肩膀；球落地前，身體一側(cè)前方擊球；拍面由垂直變?yōu)槲㈤_(kāi)。

4.揮拍階段:擊球臂和球拍頂部要盡量向前向上揮拍；放下球拍，準(zhǔn)備回球。延伸信息:下手發(fā)球速度慢，力量弱，攻擊性強(qiáng)，適合初學(xué)者。在一般概念中，首發(fā)發(fā)球是初學(xué)者的專屬。手球并不是常見(jiàn)的技術(shù)，因?yàn)樵诰W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，發(fā)球?qū)η騿T來(lái)說(shuō)是非常迫切的，欺騙發(fā)球壓制對(duì)手是取勝的根本前提。在力量和威力上，下手發(fā)球遠(yuǎn)不如通常的上手發(fā)球，所以在高度的比賽中很少見(jiàn)到。職業(yè)選手唐 認(rèn)為下手發(fā)球不是主要的發(fā)球技術(shù)，主要是因?yàn)橄率职l(fā)球不夠有力。開(kāi)始發(fā)球很慢，缺乏變化，但它可以作為一個(gè)奇怪的技巧來(lái)擾亂對(duì)手 s節(jié)奏。

網(wǎng)球上手發(fā)球技術(shù)？

2.準(zhǔn)備移動(dòng)/站立:側(cè)身站立，雙腳在終點(diǎn)線后與肩同寬。右腳基本平行于基線。左腳對(duì)著右網(wǎng)柱。放松你的手腕和手臂，把它們放在你的身體前面。用左手把球拍握在脖子上。兩個(gè)腳趾的對(duì)角線正對(duì)著目標(biāo)。

3.向后拉并投球:雙臂一起上下移動(dòng)。球從伸出的左手垂直向上拋出。位置在身體的前面和左腳的上部?；乩蚺臅r(shí)手掌朝下。身體的重心平滑地移動(dòng)到前腳。拋球的高度要滿足擊球手臂充分伸展，使擊球感覺(jué)舒適。

4.有力的轉(zhuǎn)圈動(dòng)作:拋球后身體開(kāi)始向前轉(zhuǎn)動(dòng)，球拍在后面做轉(zhuǎn)圈動(dòng)作，最后向前揮拍擊球。

5、擊球點(diǎn):運(yùn)動(dòng)員必須盡力伸展身體，在最高點(diǎn)擊球。擊球點(diǎn)應(yīng)該在身體的右前方，與右肩完全伸展基本一致。擊球時(shí)，手臂和球拍完全伸展。擊球時(shí)，身體旋轉(zhuǎn)，身體重心前移，使右腳掌正對(duì)后網(wǎng)。理想情況下，應(yīng)該是從球拍頂端到左腳跟在一條直線上。