膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能跑步嗎？殘聯(lián)膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者；;t跑，因?yàn)榕懿綍r(shí)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重?cái)D壓，還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈伸，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)摩擦。此外，膝關(guān)節(jié)半月板過(guò)度負(fù)重?cái)D壓，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板損傷加重，膝關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能跑步嗎？

殘聯(lián)膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者；;t跑，因?yàn)榕懿綍r(shí)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重?cái)D壓，還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈伸，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)摩擦。此外，膝關(guān)節(jié)半月板過(guò)度負(fù)重?cái)D壓，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板損傷加重，膝關(guān)節(jié)明顯腫脹疼痛。

半月板損傷還能跑步嗎？

;半月板損傷可以 不要再跑了。如果繼續(xù)跑，很容易導(dǎo)致病情的加重，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致癱瘓。半月板損傷需要治療?？梢苑梅晴摅w類(lèi)止痛藥進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要遵醫(yī)囑 的建議。同時(shí)可以配合理療，如低頻電刺激、超聲波等。

我54歲，膝蓋半月板損傷，可以跑步嗎？

不適合跑步，因?yàn)榕芴?、舉重會(huì)增加膝蓋的負(fù)擔(dān)。一般半月板損傷不能自愈(或者需要很長(zhǎng)時(shí)間自愈)，是因?yàn)榘朐掳宓难┯邢?。如果你想鍛煉，?最好做些不太危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。;不需要承受膝蓋的重量，比如騎車(chē)，游泳。簡(jiǎn)而言之，屈膝是可以的，但是不要。;我承受不了這個(gè)重量。什么？;s更多的是要去醫(yī)院檢查，看半月板損傷在哪里，什么水平。