戶外活動(dòng)，比如跑步，需要佩戴眼鏡嗎？跑步時(shí)可以戴眼鏡，這并不奇怪。;不影響跑步。許多高度近視的人可以 沒(méi)有他們的眼睛，我看不清楚，所以他們?cè)趺茨芘苣?？近視眼?000米要戴眼鏡嗎？不需要這個(gè)看個(gè)人意愿

戶外活動(dòng)，比如跑步，需要佩戴眼鏡嗎？

近視眼跑1000米要戴眼鏡嗎？

不需要

這個(gè)看個(gè)人意愿。如果跳遠(yuǎn)跑步戴眼鏡，建議不要戴。像這樣打碎你的眼鏡是不好的，你很容易受傷。

如果你不 戴著眼鏡不容易掉下來(lái)，你可以帶上他。如果你有高度近視，你可以 不戴眼鏡看不到這個(gè)，還是建議你戴眼鏡。

近視的人不戴眼鏡，時(shí)間久了會(huì)怎么樣？

大一的時(shí)候近視200度。

大三的時(shí)候戴了眼鏡，也沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)。

大三的時(shí)候，我重新調(diào)整了宿舍。另一個(gè)班的新成員，特別健談的妹子，一起聊天問(wèn)我眼鏡幾度？

我說(shuō)我200。

她很驚訝，說(shuō)，200還戴眼鏡？我 m 300度，我 我從未戴過(guò)眼鏡。唐 不要一開(kāi)始就戴眼鏡，慢慢習(xí)慣就好了。你學(xué)歷不高，對(duì)生活影響不大?？矗忝利惖拇笱劬Ρ谎坨R遮住了。如果你不 不戴眼鏡，你的顏值會(huì)提升很多。

和她分到了我們宿舍的另一個(gè)同學(xué)是她的高中同學(xué)，也是好朋友。這位同學(xué)馬上附和說(shuō)，她從高中開(kāi)始就是300度，從來(lái)不戴眼鏡。你也可以試試。你的眼睛真好看。他們都被眼鏡遮住了。

給他們這個(gè)傻瓜，我立刻躍躍欲試。

第二天我摘下了眼鏡。

剛摘下眼鏡，生活真的不方便。總覺(jué)得走路有深有淺。一切都是模糊的，我可以 坐公共汽車(chē)我看不清哪條路。一個(gè)來(lái)自遠(yuǎn)方的人可以 我看不出是誰(shuí)。

當(dāng)你在課堂上的時(shí)候，聽(tīng)黑板。;如果你能看，就不要看。;t，必要時(shí)戴上眼鏡。

一個(gè)月后，我漸漸適應(yīng)了不戴眼鏡的生活。

但是一只腳深一只腳淺的走路。;t變了，什么都看不清楚，什么都沒(méi)變。

唯一的變化就是用來(lái)壓眼睛的眼鏡框有點(diǎn)變形了。過(guò)了一個(gè)多月，眼睛下面看起來(lái)很自然。

就這樣，過(guò)了兩個(gè)月，有一天，我拿著書(shū)感覺(jué)特別累，看東西特別費(fèi)勁。望向遠(yuǎn)方，感覺(jué)更加模糊。

這時(shí)候我又戴上了我的200度眼鏡，明顯感覺(jué)眼鏡不行了。

沒(méi)辦法，去驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)一個(gè)多月長(zhǎng)了100多度！

兩只眼睛變成了350度。

驗(yàn)光師說(shuō)，長(zhǎng)期近視不戴眼鏡，每天硬看東西導(dǎo)致長(zhǎng)期視疲勞，所以度數(shù)增加很快。

我真的很后悔。

我經(jīng)歷了高考，眼睛只有200度。

200度保持了三年。

我的眼睛用了不到兩個(gè)月，就長(zhǎng)了150度。

所以，如果你是近視眼，一定要戴眼鏡矯正視力。不用過(guò)度用眼就可以控制眼睛的度數(shù)。千萬(wàn)不要戴眼鏡，度數(shù)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)。增長(zhǎng)非常快。

我 那時(shí)我會(huì)后悔的。