腓腸肌輕微拉傷可以游泳嘛？ ;病人有輕微的腓腸肌勞損。建議近期最好不要去游泳。可以先做一些外治，促進腓腸肌恢復。通?？刹扇♂樉?、按摩、熱敷、敷藥、超短波療法、紅外線放射療法等治療方法，加強腓腸肌血液

腓腸肌輕微拉傷可以游泳嘛？

;病人有輕微的腓腸肌勞損。建議近期最好不要去游泳?？梢韵茸鲆恍┩庵?，促進腓腸肌恢復。通?？刹扇♂樉摹茨?、熱敷、敷藥、超短波療法、紅外線放射療法等治療方法，加強腓腸肌血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

腿肌肉拉傷怎么快速恢復？

腿部肌肉勞損首先是局部需要休息和休養(yǎng)，這樣才能暫時避免走動和劇烈運動。然后可以按摩熱敷理療。同時可與活血化瘀藥合用，也可口服部分活血化瘀藥。注意局部腫脹。如有明顯腫脹，必要時完善磁共振檢查判斷勞損程度。

輕微大腿肌肉拉傷怎么快速恢復？

輕度大腿肌肉勞損可以減少肌肉纖維斷裂和肌肉損傷引起的出血和腫脹。通過對跌打損傷的按摩和服藥，可以很好的促進血液循環(huán)，進行快速的修復和恢復。另外，避免用力，讓肌肉有一個良好的修復時間和過程。

小腿比目魚肌拉傷如何恢復？

比目魚肌拉傷康復時，要根據(jù)具體的拉傷程度來判斷。如果勞損嚴重，出現(xiàn)撕裂，應進行手術，打石膏或繃帶固定，鍛煉腿部屈伸功能。大約需要三個月才能完全恢復。如果比目魚肌勞損比較輕，這種情況不需要固定。通常會臥床5-7天左右。炎癥性水腫逐漸消除后，癥狀會明顯緩解。不要過度鍛煉。