現(xiàn)在智能手表流行，請問這些手表的心臟血壓監(jiān)測功能可靠有效嗎？【專業(yè)醫(yī)生為您答疑解惑】要回答這個問題，我們需要知道血壓是如何檢測出來的。血壓簡單來說就是血液在血管中流動時對血管壁的壓力。血液被心臟的收縮

現(xiàn)在智能手表流行，請問這些手表的心臟血壓監(jiān)測功能可靠有效嗎？

要回答這個問題，我們需要知道血壓是如何檢測出來的。

血壓簡單來說就是血液在血管中流動時對血管壁的壓力。血液被心臟的收縮抽出后，隨著心臟的舒張，大量的血液回流到心臟，所以血管會隨之收縮和擴(kuò)張，所承受的壓力也就不一樣了。相應(yīng)的，它在心臟收縮時承受的壓力是收縮壓(高壓)，在心臟舒張時承受的壓力是舒張壓(低壓)。

為了準(zhǔn)確了解收縮壓和舒張壓的水平，目前采用的原則是先阻斷血管的血流，也就是用袖帶加壓后慢慢釋放血流。傳統(tǒng)的水銀血壓計是通過聽血管收縮和舒張的聲音來判斷血壓的高低，而電子血壓計是通過將血管搏動產(chǎn)生的脈搏波轉(zhuǎn)換成血壓值來測量血壓的。需要注意的是，這兩種方法都是在袖帶壓力阻斷血流后測量的。

但智能手表在測量血壓時，并沒有對血流施加壓力，只是簡單地將血管搏動產(chǎn)生并傳遞到皮膚的脈搏波轉(zhuǎn)化為血壓值，而血壓值會受到人 的胖瘦，腕帶的松緊，甚至周圍環(huán)境的聲音。所以，對于高血壓患者來說，作為日常主管，

測量血壓的工具具有誤導(dǎo)性，通常不被用作監(jiān)測工具。

但是，智能手表監(jiān)測心率的功能是準(zhǔn)確的，非常實用。要知道，高血壓患者不僅要控制好血壓，還要控制好心率達(dá)標(biāo)。例如，在日常休息狀態(tài)下，心率不應(yīng)超過80次/分鐘。如果已經(jīng)發(fā)生冠心病等心血管疾病，心率應(yīng)控制在60次/分鐘左右，否則心腦血管疾病的風(fēng)險會大大增加，發(fā)生心血管意外的幾率也會大大增加。

此外，智能手表還可以用來監(jiān)測日常運動時的心率。比如有效運動時，心率要達(dá)到最大心率的60-70，即(220-年齡)*60-70，需要持續(xù)30-45分鐘。戴上智能手表，隨時查看心率是否符合要求，非常方便。

【希望這個回答能幫到你。歡迎點擊關(guān)注并留言，一起學(xué)習(xí)交流更多健康知識】

歐姆龍手表的優(yōu)缺點？

優(yōu)點:佩戴舒適，外觀和大小都剛剛好，功能特性，心率和血氧都比較有用，可以關(guān)注自己的健康。圓形表盤很漂亮，心率和運動量計數(shù)很準(zhǔn)確，表帶很舒服，手表顯示很漂亮。功能比較全，可以計時，測心率，聽歌。手表的續(xù)航能力也只是一般。強(qiáng)大的監(jiān)控功能是偉大的。

缺點:比較貴。

歐姆龍手表的優(yōu)缺點？

優(yōu)點和缺點如下:

優(yōu)點:包裝盒看起來高端；配件比較齊全，戴起來感覺比較好。

缺點:血壓測量不 t沒有太大的參考意義，但是可以插個4G卡，買給老人當(dāng)手環(huán)。；測量血壓也是一種主動測量。充滿電的時候可以測10次以上，無法實現(xiàn)實時血壓監(jiān)測。有了這個努力，在家里測血壓就可以了。

歐姆龍手表的優(yōu)缺點？

優(yōu)點:質(zhì)量有保證，款式美觀，使用效果好，性價比高。

缺點:使用壽命短。