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玩具乒乓球怎么玩(兒童乒乓球有哪些打法?)

兒童乒乓球有哪些打法??jī)和蚱古仪虻氖N首先,扔球和接球。練習(xí)者手持乒乓球,模仿中高拋發(fā)球的動(dòng)作,垂直向上拋。球落下時(shí),要求投擲過程中球始終在手掌中。第二,接住地上的反彈球。練習(xí)者站在原地或張開雙腳,

玩具乒乓球怎么玩(兒童乒乓球有哪些打法?)

兒童乒乓球有哪些打法?

兒童打乒乓球的十種

首先,扔球和接球。練習(xí)者手持乒乓球,模仿中高拋發(fā)球的動(dòng)作,垂直向上拋。球落下時(shí),要求投擲過程中球始終在手掌中。

第二,接住地上的反彈球。練習(xí)者站在原地或張開雙腳,將手中的乒乓球垂直射向地面。當(dāng)球彈起時(shí),他們立即伸出手去抓住它,反復(fù)如此。

第三,不斷抓放桌上的反彈球。練習(xí)者把球舉在桌子上方,讓它自由下落。當(dāng)球從桌子上彈起時(shí),他們立即用手指向下抓球,一個(gè)接一個(gè),連續(xù)抓幾次。

第四,拍面持球。練習(xí)者把球放在拍面上,這樣球就控制在拍面上。當(dāng)要求練習(xí)者控制球時(shí),球拍面由靜態(tài)控制到動(dòng)態(tài),然后在行進(jìn)中控制行走或跑動(dòng)。

第五,持球。練習(xí)者一手拿著球,一手拿著球拍,球的高度在20厘米左右。熟練之后,難度可以提高,比如頭尾輪流拍球或者慢跑繞桌走拍球。

握拍旋轉(zhuǎn)球。練習(xí)者一手拿著球,一手拿著球拍。持球人向上拋球時(shí),握住拍子用拍面摩擦球一到兩次,然后接球,體驗(yàn)球旋轉(zhuǎn)的感覺和雙手的控制能力。

七、握拍連續(xù)擊打地面反彈球。練習(xí)者一手握球,一手握球拍,用拍面將球垂直擊打在地面上。當(dāng)球反彈到一定高度時(shí),他們繼續(xù)用同樣的方法把反彈的球打到地上。熟練后可以正反交替,體驗(yàn)手對(duì)球的感覺和控制能力。

八、打墻球。練習(xí)者在離墻2米左右的地方手持球拍,用球拍將球擊向墻壁,待球彈離地面后再將球擊向墻壁。這樣的練習(xí)重復(fù)多次,熟練后距離可以增加到3到5米,從中他們可以體驗(yàn)到手腕對(duì)球的控制能力。

九、連續(xù)對(duì)墻擊球練習(xí)。練習(xí)者手持球拍在離墻1米左右的地方,用球拍將球擊向墻壁,以免使球落地。熟練后,練習(xí)者與墻的距離可以增加到2到5米,增加了難度和球感。

十、兩人玩地面彈跳。兩人站在相距2.5到3米的地方,拿著球拍,擊打地面反彈球。熟練后可以增加力量和旋轉(zhuǎn),也可以在空中連續(xù)擊球。唐 不要讓球落地,反復(fù)練習(xí),感受球。

兒童乒乓球零基礎(chǔ)入門教學(xué)步驟?

的步驟如下:

第一階段入門:主要練習(xí)基本動(dòng)作,如正手進(jìn)攻、反手?jǐn)r網(wǎng)、揮拍速度等?;A(chǔ)訓(xùn)練時(shí)間每周至少三次(含三次)一小時(shí),最好讓孩子直接摸桌子體驗(yàn)動(dòng)作。作為家長(zhǎng),如果你能保證 "喂球 ",可以訓(xùn)練孩子,把動(dòng)作固化,也可以買專業(yè)碟片進(jìn)行模仿教學(xué),或者找專業(yè)教練。現(xiàn)在抓地力主要取決于孩子 的習(xí)慣,如何輕松適應(yīng),選擇什么樣的握法;另外,除了觸球的訓(xùn)練,還要在孩子不厭煩的基礎(chǔ)上練習(xí)揮桿;

第二階段:除了定點(diǎn)訓(xùn)練,增加非定點(diǎn)訓(xùn)練,擦球,踩邊,移動(dòng)。

第三階段:發(fā)球和冰壺的訓(xùn)練。。如果以上堅(jiān)持的好,參加比賽是沒問題的。