孕期吃完不活動(dòng)是不是也會(huì)引起血糖高？孕婦在懷孕期間需要吃豐富的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持身體的新陳代謝和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果你吃得太多，你的血糖可能會(huì)很高，尤其是如果你不吃的話(huà)。;飯后不要運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助身體代

孕期吃完不活動(dòng)是不是也會(huì)引起血糖高？

孕婦在懷孕期間需要吃豐富的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持身體的新陳代謝和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果你吃得太多，你的血糖可能會(huì)很高，尤其是如果你不吃的話(huà)。;飯后不要運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助身體代謝熱量。所以建議孕婦在孕期不要吃一些高脂肪、高熱量的食物。注意均衡飲食，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)注意鍛煉。

冬季血糖無(wú)故飆升的原因有哪些？

1.入冬后運(yùn)動(dòng)量減少了嗎？

如果同樣的藥，同樣的劑量，入冬后因?yàn)橥饷胬涠鴾p少戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和鍛煉，必然導(dǎo)致能量消耗減少，血糖升高。這種情況很常見(jiàn)。據(jù)調(diào)查，大約有一半的人冬天體重會(huì)比夏天增加。這可能與人口減少有關(guān)。;我們?cè)诙旌桶讜兌?、夜晚長(zhǎng)的時(shí)候鍛煉。

2.你吃得太多了嗎？"硬菜 "入冬后？

It 冬天天寒地凍，人們喜歡吃一系列的冬季硬菜，如涮羊肉、羊肉湯、燉鵝、燉豬肉、燉雞蘑菇等等，還會(huì)配上一些白酒和啤酒。硬菜是 "硬 "因?yàn)樗鼈儫崃扛?。吃得太多必然?dǎo)致熱量過(guò)多，運(yùn)動(dòng)消耗少，從而導(dǎo)致血糖升高。

3.冬天過(guò)后你經(jīng)常感冒嗎？

糖尿病人屬于抵抗力差的人群，容易感冒發(fā)炎，尤其是上呼吸道、肺、腸、尿道等管道系統(tǒng)。炎癥很容易導(dǎo)致血糖升高，炎癥痊愈后血糖往往會(huì)恢復(fù)正常。

4.入冬后身體發(fā)生了哪些變化？

冬天寒冷的氣候可以刺激人，使人興奮交感神經(jīng)，增加升高血糖的激素，加重胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖升高。

5.入冬后有沒(méi)有及時(shí)調(diào)整用藥方案？

在發(fā)現(xiàn)冬季血糖升高的跡象后，要積極反思，看看是否存在上述原因，及時(shí)調(diào)整治療方案。