冬季半馬比賽穿什么衣服？在馬拉松比賽中，服裝不要求統(tǒng)一，只要是運(yùn)動(dòng)裝備就行。頭零度左右的地區(qū)，可以戴一頂速干運(yùn)動(dòng)帽；-5℃以下最好戴耳袋或多功能運(yùn)動(dòng)頭巾；-10℃要保護(hù)整個(gè)頭部，可以考慮羊毛帽或者瓜帽

冬季半馬比賽穿什么衣服？

在馬拉松比賽中，服裝不要求統(tǒng)一，只要是運(yùn)動(dòng)裝備就行。

頭

零度左右的地區(qū)，可以戴一頂速干運(yùn)動(dòng)帽；-5℃以下最好戴耳袋或多功能運(yùn)動(dòng)頭巾；-10℃要保護(hù)整個(gè)頭部，可以考慮羊毛帽或者瓜帽。

開(kāi)始穿

1.貼身t恤:建議選擇100%聚酯纖維(滌綸)，壓縮衣更好。盡量不要選擇混紡面料，含棉量越低越好。

2、保溫層可以選擇輕薄的羊絨背心；

3.最外層的防護(hù)層可以配一件優(yōu)質(zhì)的皮風(fēng)衣，也可以配一件輕便的運(yùn)動(dòng)外套。

腿

可以選擇貼身的壓縮褲。如果溫度更低，在外面穿上一條運(yùn)動(dòng)褲。千萬(wàn)不要選擇棉質(zhì)或者天鵝絨的內(nèi)衣。

腳:

選擇排汗性好的運(yùn)動(dòng)襪。;跑步不穿棉襪；保暖透氣的運(yùn)動(dòng)跑鞋；

北京秋冬馬拉松比賽穿什么衣服？

無(wú)論馬拉松在哪里舉行，主辦方一般都不會(huì)要求參賽者著裝。

但是，所有參加馬拉松的跑者，一般都是常年熱愛(ài)跑步的人。雖然大部分都是業(yè)余愛(ài)好者，但個(gè)人裝備和職業(yè)運(yùn)動(dòng)員基本相同。

友情提醒:拉松的時(shí)候，可以赤腳跑，但是可以 不要。因?yàn)槟?，你的參賽?hào)碼可以 不要展示！

冬季馬拉松男士穿搭？

在馬拉松比賽中，服裝不要求統(tǒng)一，只要是運(yùn)動(dòng)裝備就行。

頭

零度左右的地區(qū)，可以戴一頂速干運(yùn)動(dòng)帽；-5℃以下最好戴耳袋或多功能運(yùn)動(dòng)頭巾；-10℃要保護(hù)整個(gè)頭部，可以考慮羊毛帽或者瓜帽。

開(kāi)始穿

1.貼身t恤:建議選擇100%聚酯纖維(滌綸)，壓縮衣更好。盡量不要選擇混紡面料，含棉量越低越好。

2、保溫層可以選擇輕薄的羊絨背心；

3.最外層的防護(hù)層可以配一件優(yōu)質(zhì)的皮風(fēng)衣，也可以配一件輕便的運(yùn)動(dòng)外套。

腿部:可以選擇貼身的壓縮褲。如果溫度更低，在外面穿上一條運(yùn)動(dòng)褲。千萬(wàn)不要選擇棉質(zhì)或者天鵝絨的內(nèi)衣。

腳:選擇排汗性好的運(yùn)動(dòng)襪。;跑步不穿棉襪；保暖透氣的運(yùn)動(dòng)跑鞋；

12月拉松穿什么？

如果只是愛(ài)好層面，對(duì)自己的距離沒(méi)有要求。怕冷的可以穿長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲運(yùn)動(dòng)服。

因?yàn)楹竺媾艿臅r(shí)候會(huì)越來(lái)越熱，如果是跑半程或者全程馬拉松，一般會(huì)穿短袖(或者背心)和短褲。