請問鎖骨骨折后多久才可以做運動?期間要注意什么呢？ ;鎖骨骨折通常需要三個月左右才能進(jìn)行。在運動過程中，我們應(yīng)該注意保養(yǎng)。;不要過度勞累。;不能提重物，可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行運動訓(xùn)練、崗位訓(xùn)

請問鎖骨骨折后多久才可以做運動?期間要注意什么呢？

;鎖骨骨折通常需要三個月左右才能進(jìn)行。在運動過程中，我們應(yīng)該注意保養(yǎng)。;不要過度勞累。;不能提重物，可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行運動訓(xùn)練、崗位訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉。訓(xùn)練的強(qiáng)度不能太大，以免受傷。平時可以用熱毛巾，按摩。

鎖骨骨折術(shù)后多久傷口可以碰水？

骨折手術(shù)后，刀口愈合無感染等突況時可以洗澡，一般2周后。但洗澡時一定要注意保護(hù)好患部，受傷部位不能用力過猛或滑動，以免造成骨折受傷移位或不利于骨折愈合；不用外固定，傷口愈合后可以洗澡。兩周后可在骨折部位進(jìn)行功能鍛煉，以預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

鎖骨骨折用鋼板固定了多長時間可以活動？

通常三個月后可以鍛煉，但要適量。你可以 不要做劇烈運動，因為骨折后需要恢復(fù)一段時間，術(shù)后一個月內(nèi)盡量減少活動?，F(xiàn)在你必須注意休息。一般手術(shù)后一年左右才能取出鋼板固定。如果過早取出鋼板，不利于骨愈合，還可能造成后遺癥。

鎖骨骨折手術(shù)后多久可以正?；顒樱?/h2>

鎖骨骨折手術(shù)后，術(shù)后恢復(fù)期約為3個月至1年?？梢宰鲆恍o負(fù)重的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)后才能正?；顒?，也就是說骨折線已經(jīng)明顯模糊，甚至消失就是愈合了。負(fù)重時，如果有明顯的疼痛和肩部功能異常，需要去醫(yī)院復(fù)查。

鎖骨骨折什么時候開始鍛煉？

需要鍛煉。It 已經(jīng)四個月了，他的骨頭長得很好。他可以循序漸進(jìn)的開始訓(xùn)練，主要集中在兩個方面:恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?，訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。這兩個方面很重要。

鎖骨骨折術(shù)后多久可以恢復(fù)正常？

鎖骨骨折手術(shù)后三個月內(nèi)可以做非體力勞動。鎖骨骨折愈合時間為6 ~ 8周。對于體力勞動，建議4到5個月。尤其是唐 不要用肩抗力，挑重物，避免骨折再次斷裂。這期間，你要好好復(fù)習(xí)一下。平時多吃富含膠原蛋白和鈣的食物，比如骨頭湯，有利于骨折愈合，也可以口服一些中等大小的藥物。

鎖骨骨折多久康復(fù)？

;鎖骨骨折通常需要6個月左右才能恢復(fù)，恢復(fù)時間需要根據(jù)個人 的體質(zhì)和疾病的嚴(yán)重程度。如果病情嚴(yán)重，恢復(fù)會比較慢。可以服藥促進(jìn)傷口恢復(fù)，也可以服藥改善血液供應(yīng)，配合正骨藥物進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑服藥 的建議。