跑步十分鐘可以消耗多少熱量 10分鐘一千米跑6公里消耗多少熱量？
跑步十分鐘會消耗多少卡路里？跑步10分鐘可以消耗大約50-80卡路里。跑步消耗的熱量與跑步的速度有關(guān)。一般跑步時，慢跑10分鐘可以消耗80卡路里左右，跑步10分鐘可以消耗50卡路里左右。卡路里是能量的
跑步十分鐘會消耗多少卡路里？跑步10分鐘可以消耗大約50-80卡路里。
跑步消耗的熱量與跑步的速度有關(guān)。一般跑步時，慢跑10分鐘可以消耗80卡路里左右，跑步10分鐘可以消耗50卡路里左右。
卡路里是能量的單位。人們經(jīng)常把卡路里和食物聯(lián)系在一起，但實際上它們適用于任何含有能量的物質(zhì)。簡單來說，1卡路里的能量或熱量可以在一個大氣壓下將1克水的溫度提高1攝氏度。一卡路里約為4.1859焦耳(焦耳是常用的能量單位)。
如果
跑步十分鐘會消耗多少卡路里？
以中速跑十分鐘，大概會消耗70卡路里，那么就相當于兩個蘋果的熱量。如果
跑步跑10分鐘能消耗多少熱量？
以中速跑十分鐘，大概會消耗70卡路里，那么就相當于兩個蘋果的熱量。請問中速跑步十分鐘，能消耗多少熱量？
慢跑一小時消耗655卡路里，快跑一小時消耗700卡路里，快跑十分鐘大約消耗110卡路里。
快跑10分鐘消耗多少卡？
跑步10分鐘可以消耗大約50-80卡路里。跑步消耗的熱量與跑步的速度有關(guān)。一般跑步時，慢跑10分鐘可以消耗80卡路里左右，跑步10分鐘可以消耗50卡路里左右。
卡路里是能量的單位。人們經(jīng)常把卡路里和食物聯(lián)系在一起，但實際上它們適用于任何含有能量的物質(zhì)。簡單來說，1卡路里的能量或熱量可以在一個大氣壓下將1克水的溫度提高1攝氏度。一卡路里約為4.1859焦耳(焦耳是常用的能量單位)。
10分鐘一千米跑6公里消耗多少熱量？
根據(jù)個人和。;跑步速度和新陳代謝。比如一個體重70kg的人以6km/h左右的速度慢跑，一般每1km消耗70卡路里，而一個體重50kg的人以同樣的速度慢跑，每1km消耗50卡路里，所以一般來說，跑1000m大約消耗50-70卡路里。
370千卡跑多少公里？
370大卡跑6公里左右。每公里消耗的熱量與配速有關(guān)。一般來說，跑步每公里消耗約50千卡熱量。我已經(jīng)跑了三年多了。根據(jù)我自己的經(jīng)驗，慢跑以630的配速，每公里大約消耗55千卡熱量。如果把配速提高到600，可以消耗60千卡左右的熱量。正常情況下，慢跑每10分鐘消耗75千卡熱量。