頸椎不好跑步很難受怎么辦 頸椎做運(yùn)動(dòng)肩膀也疼？
最近開始增加跑步量。第一次跑10公里沒毛病。第二次跑步后脖子疼。今天，我的脖子第三次更疼了。我每隔一天跑10公里，我不 不要每天跑步。因?yàn)樯习嗫偸亲措娔X，所以跑步的時(shí)候很注意自己的姿勢，我會(huì)故意把
最近開始增加跑步量。第一次跑10公里沒毛病。第二次跑步后脖子疼。今天，我的脖子第三次更疼了。我每隔一天跑10公里，我不 不要每天跑步。因?yàn)樯习嗫偸亲措娔X，所以跑步的時(shí)候很注意自己的姿勢，我會(huì)故意把脖子挺得筆直。為什么還疼？求解答，謝謝。