popping手臂抖動？，你練習(xí)哪種街舞？Isn 它爆開了嗎？可能和訓(xùn)練有關(guān)，肌肉疲勞，晚上抖應(yīng)該是抽筋了。注意休息，觀察情況，但是可以 我控制不了它。及時就醫(yī)。街舞怎么控制抖動？通過一些體能訓(xùn)練增

popping手臂抖動？

街舞怎么控制抖動？

每天堅持10-15分鐘，15-25次，練習(xí)俯臥撐、仰臥起坐、負重深蹲等。先訓(xùn)練腳下的力量，腳一定要抓地，避免爆發(fā)力造成重心不穩(wěn)。其次，你身體的其他部分需要力量，節(jié)拍上的每一個動作都可以 當你停止拍攝時，不要讓你的身體顫抖。

街舞怎么控制抖動？

街舞的抖動可以 不能因為技術(shù)不夠熟練而被控制。建議你多練習(xí)。熟能生巧，你可以更好的控制自己的身體。

舞蹈基本動作碎抖手的要領(lǐng)？

溫柔點，慢點。希望有時間能多看看大舞者這樣做，然后模仿。