頭發(fā)染發(fā)燙發(fā)吃什么水果？1.薏苡仁。薏仁水可以排毒，染發(fā)后可以喝點(diǎn)薏仁水。薏苡仁洗凈，放入水中煮沸。煮好后加入冰糖調(diào)味即可飲用。也可以用薏米煲湯或者煮粥。2.燕麥。其實(shí)燕麥也有很強(qiáng)的排毒通便作用。蒸熟

頭發(fā)染發(fā)燙發(fā)吃什么水果？

1.薏苡仁。薏仁水可以排毒，染發(fā)后可以喝點(diǎn)薏仁水。薏苡仁洗凈，放入水中煮沸。煮好后加入冰糖調(diào)味即可飲用。也可以用薏米煲湯或者煮粥。

2.燕麥。其實(shí)燕麥也有很強(qiáng)的排毒通便作用。蒸熟的燕麥可以打成汁，也可以攪拌時(shí)加入蘋果、葡萄干，味道鮮美，促進(jìn)排便。n龍上廁所可以多吃點(diǎn)。

3.胡蘿卜。經(jīng)常吃的胡蘿卜其實(shí)有排毒的功效。適量吃胡蘿卜也能改善便秘！你可以將胡蘿卜榨汁，或者加入檸檬汁和橙汁攪拌。

4、山藥。吃生山藥排毒效果最好。可以將山藥洗凈去皮，和胡蘿卜一起榨汁。當(dāng)然也可以用山藥煮豬骨湯，不僅味道好還能排毒。

染發(fā)后吃什么排毒好？