月經(jīng)剛走可以爬山嗎(月經(jīng)剛結(jié)束可以劇烈運動嗎？)
在過后幾天才可以運動？后兩天，只要沒有，應(yīng)該是可以運動的，但是盡量不要劇烈運動，以免影響，或者造成經(jīng)血淋漓。不斷有人建議，經(jīng)期要注意臥床休息，腹部要保暖，不要 不要感冒。不過經(jīng)期適當(dāng)做運動是有好處的，
在
在過后幾天才可以運動？后兩天，只要沒有，應(yīng)該是可以運動的，但是盡量不要劇烈運動，以免影響，或者造成經(jīng)血淋漓。不斷有人建議，經(jīng)期要注意臥床休息，腹部要保暖，不要 不要感冒。不過經(jīng)期適當(dāng)做運動是有好處的，
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