早晨跑步前洗臉嗎(先晨跑還是先洗漱？)
你應(yīng)該在早上起床跑步前洗臉，但是你可以 不要吃。因?yàn)橄茨樖菫榱俗约焊玫男蜗?，跑步過(guò)程中隨時(shí)可能有突發(fā)事件，我們不 我不想蓬頭垢面地面對(duì)它。我不 不建議吃，因?yàn)槟憧赡軙?huì)胃下垂，但你可以少吃水果。
你應(yīng)該在早上起床跑步前洗臉，但是你可以 不要吃。
因?yàn)橄茨樖菫榱俗约焊玫男蜗?，跑步過(guò)程中隨時(shí)可能有突發(fā)事件，我們不 我不想蓬頭垢面地面對(duì)它。
我不 不建議吃，因?yàn)槟憧赡軙?huì)胃下垂，但你可以少吃水果。